Nalaženje odgovora počinje postavljanjem pravog pitanja.
Ovih 20 pitanja koja slede zasnovana su na anketi u kojoj su žene odgovarale šta misle da svaka pripadnica lepšeg pola treba da zna. Postavite ih sebi danas i možda ćete preusmeriti svoj život, a ako na njih odgovarate svaki dan potpuno ćete ga izmeniti.
1. Koja pitanja treba da postavim sebi?
Bez ovog pitanja ne biste pitale nijedno drugo. Ono upozorava, kreira promišljeno stanje uma, idealno je za dobijanje informacija koje su vam preko potrebne u svakoj situaciji.
2. Da li ovo želim da radim?
Ovaj momenat je jedini kada možete napraviti neku promenu. Saznanje koje promene su najbolje za vas dolazi iz procene vaših osećanja. Nekoliko puta dnevno pitajte sebe da li volite posao kojim se bavite. Ako je odgovor negativan, počnite da primećujete šta želite. Tako kreće revolucija.
3. Zašto brinem?
Zabrinutost retko kad dovodi do pozitivne akcije; ona je bolna, stvara nepotrebni strah zbog hipotetičkih događaja i sputava sreću. Neki psiholozi kažu da ako se usresredimo na zahvalnost, možemo ugasiti deo mozga koji brine. I ovo zaista deluje.
4. Zašto više volim {slatkiše} od {ljudi}?
Slobodno promenite reči u zagradama: možda više volite da gledate tv od odlaska na trening ili preferirate loše u odnosu na dobre momke…Svaka žena više voli nešto od drugo od onoga što bi trebalo. Ali nametanje "pravih" odgovora – npr. treba da volimo ljude više od slatkiša – stvara kod nas poroke koji nam daju lažni osećaj slobode od ugnjetavanja. Prestanite da pokušavate da volite nešto što vam se ne sviđa i mnogi poroci će nestati sami od sebe.
5. Kako želim da promenim svet s obzirom da živim u njemu?
Vaše postojanje je već faktor u svetskoj istoriji – ali, koja vrsta faktora želite da budete? Možda znate da ste ovde kako biste stvorile svetski prosperitet, predivnu porodicu ili jedan zaista odličan kolač. Ako su vaše pretenzije malo nejasnije, nastavite sebi da postavljate ovo pitanje. Jednom ćete dobiti bolju predstavu vaše sudbine.
6. Kako da budem drugačija u ovom svetu?
Vaš život će promeniti ovaj svet, malo ili mnogo, a isto tako svet će promeniti vas. Šta želite da postignete tokom svog kratkog boravka na zemlji? Napravite listu, napravite vizuelnu tablu. Dajte sebi obećanje. Ove stvari neće kontrolisati vašu budućnost ali će je oblikovati.
7. Da li su {vegani} bolji ljudi ?
Opet, to ne moraju biti vegani; zagrade same popunite. Izaberite neku grupu ljudi zbog kojih se osećate gore u vezi sa samom sobom; grupu kojoj se zbog lenjosti nećete pridružiti. Koju god grupu da izaberete, odgovor na pitanje je: ne.
8. Šta mi telo govori?
Telo zna bolje. Ono je jedno mudro, sposobno stvorenje. Ono zna šta je loše za vas i navodi vas ka onome što je dobro. Slušajte ga!
9. Koje količine tereta možete da se oslobodite?
“Da biste naučili, svaki dan dodajte nešto. Da biste se prosvetlili, svaki dan odbacite nešto”, reči su Lao Cua. Suočite se: biće vam bolje bez nekih ljudi u životu, mnogih stvari koje posedujete i većine misli koje vam se motaju po glavi. Otarasite se nepotrebnih stvari – prosvetljenje vas čeka.
10. Šta je smešno?
Odrasli imaju običaj da ovo pitanje postavljaju deci ali sa podrugljivim tonom, zbog čega se verovatno s godinama znatno manje smejemo. Oživite svoju mladost i smejte se što više. Onda nam, molim vas, recite šta je to tako smešno u svakodnevnom životu, u ljudskoj prirodi pa i u vašem bolu i strahu.
11. Gde grešim?
Ovo je možda najmoćnije pitanje na listi. Inteligenti ljudi uviđaju sopstvene greške. Vaš ego izbegava da primećuje stvari poput posedovanja loše informacije ili loše ideje za poslovni projekat. Ali vi ćete zavrediti mnogo više poštovanja ako upitate gde grešite umesto da insistirate da ste u pravu.
12. Koje potencijalne memorije razmenjujem i da li je profit vredan cene?
Postoji priča o svetu gde ljudi prodaju svoje pamćenje. Protagonista je bio zavisnik koji je prodavao mnogo memorije za drogu ali se zakleo da nikad neće prodati svoje sećanje vezano za zaljubljenost. Međutim, zavisnost je pobedila. Kasnije je bio nesvestan svog gubitka, usled nedostatka memorije koju je prodao. Svaki put kada izaberete društveno prihvaćanje naspram onoga što vam srce ište ili bogatstvo naspram etike – pravite sličnu stvar kao lik iz knjige. Ne radite to.
13. Da li sam ja jedina koja se bori da ne {prdne} tokom {joge}?
Stavite u zagradu nešto čega vas je sramota: plakanje na poslu, podrigivanje u crkvi… i znajte da niste same. Svi brinu oko sličnih stvari i mnogi ih rade. Pomirite se sa tim. Prihvatanje ovoga je smeo korak ka mentalnom zdravlju i rpavednom društvu.
14. Šta volim da upražnjavam?
Neki psiholozi veruju da se niko ne rađa sa nekim posebnim talentom i da se veština postiže samo vežbom. Studije pokazuju da ljudi koji postignu odlične rezultate vežbaju više od 10.000 sati svoju veštinu. To zahteva da volite - ne da vam se sviđa, nego da obožavate - ono što radite.
15. Gde mogu da radim manje, a postignem više?
Kako biste se što više posvetili upražnjavanju svojih strasti, smanjite sve ostalo. Danas postoje mašine, spravice ili asistenti koji vam skoro uvek mogu pomoći. Budite kreativne sa raspoloživim izvorima i pronađite više vremena u životu i više života u vremenu.
16. Kako da zaštitim sebe?
Ovo pitanje postavite samo da biste se prisetile odgovora: ne možete. Život je beskonačno nesiguran. Put ka suočavanju sa realnošču nije izbegavanje nekih stvari koje vas plaše već razvijanje hrabrosti. Uradite ono što ste nameravale, bez obzira na strah.
17. Kada treba da prekršim pravila?
Kada bi se svi pridržavali pravila verovatno bi još uvek praktikovali tradicije poput ugovorenog braka, ropstva i javnog vešanja. Način na koji čovek postaje čovek je procena sopstvenog srca, a ne čitanje pravilnika. Nekada se pravila moraju prekršiti kako biste ispoštovale ona koja čuče u vama samima.
18. Recimo da živim u predivnoj kući u Toskani, sa zgodnim i pametnim partnerom, bezobrazno sam bogata… I šta onda?
Možemo postati toliko opsednute nekim imaginarnim životima da zaboravimo da živimo naš sopstveni. Radujte se sa bližnjima, provodite vreme u prirodi, nađite unutrašnji mir, napišite roman – sve ovo možete uraditi još danas. Počnite!
19. Da li moje misli povređuju ili leče?
Vaša situacija može ugroziti vaš život i telo, ali samo vaše misli mogu ugroziti vašu sreću. Pričajući sebi užasnu mentalnu priču o okolnostima u kojima se nalazite stvara patnju. Pričajući sebi pozitivne priče – postajete srećnije. Gde god da se nalazite i šta god da radite, birajte misli koje vam srce čuvaju u jednom komadu, radije nego one koje ga lome.
20. A sada stvarno? Da li je ovo to što želim da radim?
Zapitajte se ovo ponovo, i sad još jednom. Ne da biste bile očajne ili frustirane već samo da vidite da li možete da izaberete nešto što će vas učiniti srećnijom. Ovako se revolucija nastavlja.
http://www.b92.net/
Ovih 20 pitanja koja slede zasnovana su na anketi u kojoj su žene odgovarale šta misle da svaka pripadnica lepšeg pola treba da zna. Postavite ih sebi danas i možda ćete preusmeriti svoj život, a ako na njih odgovarate svaki dan potpuno ćete ga izmeniti.
1. Koja pitanja treba da postavim sebi?
Bez ovog pitanja ne biste pitale nijedno drugo. Ono upozorava, kreira promišljeno stanje uma, idealno je za dobijanje informacija koje su vam preko potrebne u svakoj situaciji.
2. Da li ovo želim da radim?
Ovaj momenat je jedini kada možete napraviti neku promenu. Saznanje koje promene su najbolje za vas dolazi iz procene vaših osećanja. Nekoliko puta dnevno pitajte sebe da li volite posao kojim se bavite. Ako je odgovor negativan, počnite da primećujete šta želite. Tako kreće revolucija.
3. Zašto brinem?
Zabrinutost retko kad dovodi do pozitivne akcije; ona je bolna, stvara nepotrebni strah zbog hipotetičkih događaja i sputava sreću. Neki psiholozi kažu da ako se usresredimo na zahvalnost, možemo ugasiti deo mozga koji brine. I ovo zaista deluje.
4. Zašto više volim {slatkiše} od {ljudi}?
Slobodno promenite reči u zagradama: možda više volite da gledate tv od odlaska na trening ili preferirate loše u odnosu na dobre momke…Svaka žena više voli nešto od drugo od onoga što bi trebalo. Ali nametanje "pravih" odgovora – npr. treba da volimo ljude više od slatkiša – stvara kod nas poroke koji nam daju lažni osećaj slobode od ugnjetavanja. Prestanite da pokušavate da volite nešto što vam se ne sviđa i mnogi poroci će nestati sami od sebe.
5. Kako želim da promenim svet s obzirom da živim u njemu?
Vaše postojanje je već faktor u svetskoj istoriji – ali, koja vrsta faktora želite da budete? Možda znate da ste ovde kako biste stvorile svetski prosperitet, predivnu porodicu ili jedan zaista odličan kolač. Ako su vaše pretenzije malo nejasnije, nastavite sebi da postavljate ovo pitanje. Jednom ćete dobiti bolju predstavu vaše sudbine.
6. Kako da budem drugačija u ovom svetu?
Vaš život će promeniti ovaj svet, malo ili mnogo, a isto tako svet će promeniti vas. Šta želite da postignete tokom svog kratkog boravka na zemlji? Napravite listu, napravite vizuelnu tablu. Dajte sebi obećanje. Ove stvari neće kontrolisati vašu budućnost ali će je oblikovati.
7. Da li su {vegani} bolji ljudi ?
Opet, to ne moraju biti vegani; zagrade same popunite. Izaberite neku grupu ljudi zbog kojih se osećate gore u vezi sa samom sobom; grupu kojoj se zbog lenjosti nećete pridružiti. Koju god grupu da izaberete, odgovor na pitanje je: ne.
8. Šta mi telo govori?
Telo zna bolje. Ono je jedno mudro, sposobno stvorenje. Ono zna šta je loše za vas i navodi vas ka onome što je dobro. Slušajte ga!
9. Koje količine tereta možete da se oslobodite?
“Da biste naučili, svaki dan dodajte nešto. Da biste se prosvetlili, svaki dan odbacite nešto”, reči su Lao Cua. Suočite se: biće vam bolje bez nekih ljudi u životu, mnogih stvari koje posedujete i većine misli koje vam se motaju po glavi. Otarasite se nepotrebnih stvari – prosvetljenje vas čeka.
10. Šta je smešno?
Odrasli imaju običaj da ovo pitanje postavljaju deci ali sa podrugljivim tonom, zbog čega se verovatno s godinama znatno manje smejemo. Oživite svoju mladost i smejte se što više. Onda nam, molim vas, recite šta je to tako smešno u svakodnevnom životu, u ljudskoj prirodi pa i u vašem bolu i strahu.
11. Gde grešim?
Ovo je možda najmoćnije pitanje na listi. Inteligenti ljudi uviđaju sopstvene greške. Vaš ego izbegava da primećuje stvari poput posedovanja loše informacije ili loše ideje za poslovni projekat. Ali vi ćete zavrediti mnogo više poštovanja ako upitate gde grešite umesto da insistirate da ste u pravu.
12. Koje potencijalne memorije razmenjujem i da li je profit vredan cene?
Postoji priča o svetu gde ljudi prodaju svoje pamćenje. Protagonista je bio zavisnik koji je prodavao mnogo memorije za drogu ali se zakleo da nikad neće prodati svoje sećanje vezano za zaljubljenost. Međutim, zavisnost je pobedila. Kasnije je bio nesvestan svog gubitka, usled nedostatka memorije koju je prodao. Svaki put kada izaberete društveno prihvaćanje naspram onoga što vam srce ište ili bogatstvo naspram etike – pravite sličnu stvar kao lik iz knjige. Ne radite to.
13. Da li sam ja jedina koja se bori da ne {prdne} tokom {joge}?
Stavite u zagradu nešto čega vas je sramota: plakanje na poslu, podrigivanje u crkvi… i znajte da niste same. Svi brinu oko sličnih stvari i mnogi ih rade. Pomirite se sa tim. Prihvatanje ovoga je smeo korak ka mentalnom zdravlju i rpavednom društvu.
14. Šta volim da upražnjavam?
Neki psiholozi veruju da se niko ne rađa sa nekim posebnim talentom i da se veština postiže samo vežbom. Studije pokazuju da ljudi koji postignu odlične rezultate vežbaju više od 10.000 sati svoju veštinu. To zahteva da volite - ne da vam se sviđa, nego da obožavate - ono što radite.
15. Gde mogu da radim manje, a postignem više?
Kako biste se što više posvetili upražnjavanju svojih strasti, smanjite sve ostalo. Danas postoje mašine, spravice ili asistenti koji vam skoro uvek mogu pomoći. Budite kreativne sa raspoloživim izvorima i pronađite više vremena u životu i više života u vremenu.
16. Kako da zaštitim sebe?
Ovo pitanje postavite samo da biste se prisetile odgovora: ne možete. Život je beskonačno nesiguran. Put ka suočavanju sa realnošču nije izbegavanje nekih stvari koje vas plaše već razvijanje hrabrosti. Uradite ono što ste nameravale, bez obzira na strah.
17. Kada treba da prekršim pravila?
Kada bi se svi pridržavali pravila verovatno bi još uvek praktikovali tradicije poput ugovorenog braka, ropstva i javnog vešanja. Način na koji čovek postaje čovek je procena sopstvenog srca, a ne čitanje pravilnika. Nekada se pravila moraju prekršiti kako biste ispoštovale ona koja čuče u vama samima.
18. Recimo da živim u predivnoj kući u Toskani, sa zgodnim i pametnim partnerom, bezobrazno sam bogata… I šta onda?
Možemo postati toliko opsednute nekim imaginarnim životima da zaboravimo da živimo naš sopstveni. Radujte se sa bližnjima, provodite vreme u prirodi, nađite unutrašnji mir, napišite roman – sve ovo možete uraditi još danas. Počnite!
19. Da li moje misli povređuju ili leče?
Vaša situacija može ugroziti vaš život i telo, ali samo vaše misli mogu ugroziti vašu sreću. Pričajući sebi užasnu mentalnu priču o okolnostima u kojima se nalazite stvara patnju. Pričajući sebi pozitivne priče – postajete srećnije. Gde god da se nalazite i šta god da radite, birajte misli koje vam srce čuvaju u jednom komadu, radije nego one koje ga lome.
20. A sada stvarno? Da li je ovo to što želim da radim?
Zapitajte se ovo ponovo, i sad još jednom. Ne da biste bile očajne ili frustirane već samo da vidite da li možete da izaberete nešto što će vas učiniti srećnijom. Ovako se revolucija nastavlja.
http://www.b92.net/
Нема коментара:
Постави коментар
Напомена: Само члан овог блога може да постави коментар.