Zdrava ishrana, vežbanje i samokontrola su ključni faktori za uspešan
gubitak težine, ali zahtevaju vreme. Ako se pripremate za plažu u
poslednjem času, ovaj napitak bi mogao da vam pomogne da se rešite
celulita.
Ovaj recept je prepun sastojaka koji pomažu sagorevanje masti.
Grejpfrut: Ovo zdravo voće je odličan izvor vitamina C i E, a oba pomažu da se smanji oštećenje ćelija i poboljša cirkulacija krvi, što može sprečiti nasatnak celulita. Sok od grejpfruta je jedan od najboljih napitaka za sagorevanje masti i uklanjanje celulita.Takođe, pomaže regulaciji šećera u krvi i smanjuje zadržavanje tečnosti.
Pomorandže: Studija Univerziteta Arizone pokazuje da nedostatak vitamina C smanjuje sposobnost tela da koristi masti kao gorivo, što dovodi do njihovog skladištenja u organizmu.
Kurkuma: Prema istraživanju USDA, kurkuma može da spreči širenje masnog tkiva u telu.
Pomešajte 1 šolju soka od grejpfruta, 1/2 šolje soka od narandže i 1/2 kašičice kurkume. Po potrebi možete dodati i 1/2 šolju filtrirane vode
Pijte jednom dnevno nedelju dana.
Izvor Blic zena. rs
Ovaj recept je prepun sastojaka koji pomažu sagorevanje masti.
Grejpfrut: Ovo zdravo voće je odličan izvor vitamina C i E, a oba pomažu da se smanji oštećenje ćelija i poboljša cirkulacija krvi, što može sprečiti nasatnak celulita. Sok od grejpfruta je jedan od najboljih napitaka za sagorevanje masti i uklanjanje celulita.Takođe, pomaže regulaciji šećera u krvi i smanjuje zadržavanje tečnosti.
Pomorandže: Studija Univerziteta Arizone pokazuje da nedostatak vitamina C smanjuje sposobnost tela da koristi masti kao gorivo, što dovodi do njihovog skladištenja u organizmu.
Kurkuma: Prema istraživanju USDA, kurkuma može da spreči širenje masnog tkiva u telu.
Pomešajte 1 šolju soka od grejpfruta, 1/2 šolje soka od narandže i 1/2 kašičice kurkume. Po potrebi možete dodati i 1/2 šolju filtrirane vode
Pijte jednom dnevno nedelju dana.
Izvor Blic zena. rs
Нема коментара:
Постави коментар
Напомена: Само члан овог блога може да постави коментар.