Свето Писмо о здравом начину живота

1. Свака горчина и гнев, и љутина, и вика, и хула са сваком злобом, нека су далеко од вас (Еф. 4:31). Гневите се, али не грешите; сунце да не зађе у гневу вашем (Еф. 4:26). Љубомора и гнев скраћују дане, а брига пре времена доводи старост (Сир. 30:26).

2. Пазите на себе (Лк. 17:3). Никаква рђава реч да не излази из уста ваших, него само добра за изграђивање онога што је потребно, да донесе благодат онима који слушају (Еф. 4:29). И ви сами као живо камење зидајте се у дом духовни (1 Пт. 2:5). Умртвите, дакле, удове своје који су на земљи: блуд, нечистоту, страст, злу похоту и лакомство, што је идолопоклонство (Кол. 3:5).

3. Јер нико не живи оним што је сувише богат (Лк. 12:15). Јер каква је корист човеку да цео свет задобије, а души својој науди (Мк. 8:36).

4. Брак нека буде у свему частан и постеља брачна чиста (Јевр. 13:4). А што је Бог саставио, човек да не раставља (Мт. 19:6).

5. Против вина се не показуј храбрим, јер многе је погубило вино (Сир. 31:29). Вино доноси јад души, када се пије много (Сир. 31:34). Ни лакомци, ни лопови, ни пијанице, ни опадачи, ни отимачи, неће наследити Царство Божије (1 Кор. 6:10).

6. Зло је за човека који једе са спотицањем (Рим. 14:20). Једи као човек оно што ти је понуђено и не преједај се (Сир. 31:18). Здрав сан бива ако је стомак умерено напуњен (Сир. 31:22).

7. И све што год чините, од срца чините, као Господу, а не као људима (Кол. 3:23). И да се усрдно старате да живите мирно, и да гледате своја посла, и да радите својим сопственим рукама (1 Сол. 4:11). Ако неко неће да ради, нека и не једе (2 Сол. 3:10). Не одвраћaj се од тешког рада и од земљорадње коју је установио Вишњи (Сир. 10:15).

8. Пази на време и чувај се од зла (Сир. 4:23). Користи време, јер су дани зли (Еф. 5:16). Не брините се, дакле, за сутра; јер сутра бринуће се за се. Доста је сваком дану зла својега (Мт. 6:24).

9. Ако је могуће, колико до вас стоји, имајте мир са свим људима (Рим. 12:18). Старајте се да имате мир са свима и светост (Јевр. 12:14). Будите свети као што сам Ја свет (Лев. 11:4).

10. Претерано тешко себи не тражи, и оно што је изнад твојих снага не испробавај (Сир. 3:21). У многим својим пословима не брини се сувише (Сир. 3:23). Не дајте се завести различитим и туђим учењима (Јевр. 9:13).

11. Све што ти се догађа прихватај драговољно (Сир. 2:4). За све благодарите (1 Сол. 5:18). Не дај да те зло победи, него победи зло добром (Рим. 12:21).

12. А даље, браћо, што год је истинито, што год је поштено, што год је праведно, што год је чисто, што год је достојно љубави, што год је на добру гласу, било која врлина, било што похвале достојно, то мислите (Фил. 4:8). По вери вашој нека вам буде (Мт. 9:29).

   

Света Петка Ђунис

Mamin sin

Autor: Zoran Milivojević 

 

(Илустрација Срђан Печеничић)

 

Kada nečije dete odraste, roditelji se nađu u situaciji da treba da prihvate njegovog emotivnog partnera. Nakon perioda „zabavljanja” dolazi period ozbiljne veze, koja vodi braku i zasnivanju porodice. Sve to menja raniji emotivni odnos odraslog deteta prema roditeljima.  Kada osoba ima dovoljno dobar odnos sa partnerom, smatra se normalnim da joj je ova emocionalna vezanost postala važnija od vezanosti za roditelje.

Prednost se daje saputniku kroz život sa kojim će se imati i podizati deca. Da bi ovaj prelaz išao glatko, roditelji treba da prihvate ovu promenu.  Uprkos tome što je neko u dugogodišnjoj zadovoljavajućoj emotivnoj vezi, moguće je da bude daleko snažnije vezan za jednog od roditelja. Postoje tatine kćerke, tatini sinovi i mamine kćerke, ali je verovatno najupečatljiviji mamin sin.  Iako je fizički odrastao, mamin nije dobio psihološku dozvolu od svoje majke da emotivno odraste.

Ove majke su veoma posvećene sinu i često u tom odnosu nalaze smisao svog života. Kako odraslom i samostalnom sinu majka nije potrebna, ove majke se nesvesno plaše da bi u tom slučaju postale nepotrebne i beskorisne, bez životnog smisla. One svesno podstiču njegovo odrastanje i samostalnost, ali istovremeno nesvesno upućuju suprotne poruke, etiketirajući sina kao naivnog, povodljivog, nesposobnog i pasivnog – dakle nespremnog za samostalnost.  

Često su to jednoroditeljske porodice u kojima se majka požrtvovano posvetila detetu, zanemarujući sebe, tako da ne zna kako bi živela izvan uloge majke. Nekada su majke razočarane u ljubav muža, svu svoju ljubav usmerile ka sinu.

Kada je sin simbolično venčan za svoju majku, ne može dovoljno kvalitetno da se emotivno veže za svoju partnerku, tako da ona ne uspeva da se oseti dovoljno prihvaćenom i razvije osećanje pripadnosti koje je osnov dobre veze. To destabilizuje ove brakove.  

Ovim majkama nijedna devojka nije dovoljno dobra za njihove sinove. Ako devojka prihvati majčinu dominaciju i uđe u ulogu „nove kćerke”, tada je majka može prihvatati, ali samo dok se podređuje.  Nekada je na prvi pogled jasno da je neko mamin sin, a nekada se to otkrije tek nakon ulaska u brak. Kada to otkrije, žena se nada da će se muž promeniti i emotivno sazreti. Kada shvati da neće, da ih je u braku uvek troje, nastaju konflikti i loša osećanja.

Njemu to samo potvrđuje da je „mama u pravu” da je pogrešno izabrao, a u slučaju razvoda, zajedno okrivljuju ženu.  Sve to čini da je najbolje da devojke koje traže ozbiljne veze izbegavaju mamine sinove. Ukoliko sa zakašnjenjem otkriju da su u braku sa jednim, i ako žele da mu „otvore oči”, moraju da budu veoma strpljive i da to čine u veoma malim koracima. Ne treba zaboraviti da je on od najranijeg detinjstva podvrgnut hipnotičkoj idealizaciji svoje mame.

Izvor Politika. rs

Kako da živimo bolji život: Ovih 14 stvari naša duša zna, a mi zaboravljamo

Postoje stvari koje vaša duša želi da znate. Evo i koje su...

 Kada su u pitanju naši životi, previše vremena trošimo živeći životom ega - preterano smo vezani za naše percepcije identiteta i društvenih stavova.

Svi smo za nešto vezani, iluzije, prošlost, kulturološke stavove i iskustva koja nadjačavaju intuitivne poruke koje nam naša duša šalje. Ali, naša duša je bezvremena, večna i beskrajno mudra i potrebno je da je poslušamo.

Naša intuicija zapravo je glas naše duše koja nam "šapuće" mudre stvari u užurbanim, stresnim ili zbunjujućim vremenima. Sledećih četrnaest stvari vaša duša želi da znate i da ih imate na umu.

1. Neki ljudi pričaju sa vama u slobodno vreme, a neki oslobode svoje vreme da bi pričali s vama. Danas i svakog dana budite ovaj drugi tip ljudi prema onima do kojih vam je stalo.

2. Najmanji čin dobrote uvek vredi više od najveće namere.

3. Često potcenjujemo moć dodira, osmeha, lepe reči, iskrenog komplimenta ili najmanjeg čina dobrote i ljubaznosti - svega što ima veliki potencijal da nam ulepša život.

4. Prema drugima treba da budemo ljubazni ne zato što su oni dobri već zato što smo mi sami takvi.

5. Kada pronađete mir u sebi, postajete osoba koja može da živi u miru s drugima.

6. Obično nije ono što imate ili gde ste ili šta radite to što vas čini srećnim ili nesretnima već ono kako mislite i postavite se prema svemu tome.

7. Sreća nije reakcija ili rezultat. Ona je izbor napravljen u trenutku.

8. Većina onoga što vas sputava je činjenica da prošlim negativnim iskustvima i dalje dopuštate da žive u vašem umu. Pustite ih!

9. Možete biti umorni, razočarani, iznervirani ili se možete osećati neugodno. Bez obzira na sve, najbolja opcija koju možete uraditi je da pozitivno krenete napred.

10. Ništa ne košta da budete pozitivni. I to menja stvari na bolje.

11. Vaše "Ja mogu!" važnije je od vašeg IQ-a.

12. Uzmite u obzir mogućnost da male prepreke u vašem životu nisu prepreke već kamenčići spoticanja.

13. Strah ne postoji nigde osim u vašem umu. Teško je pratiti svoje srce, ali je prava tragedija dopustiti lažima i strahu da vas zaustave.

14. Vremenom će sve doći na svoje mesto. Do tada, naučite šta možete, smejte se, živite u trenutku i znajte da je sve to vredno.

superzena.b92.net 

Volim ponedeljak.

Volim ponedeljak. 

Ima nešto posebno u energiji ovog dana. Volim da na ovaj dan otpočnem nešto novo uz istovremeno otpuštanje starog. Volim da na današnji dan napravim veliko spremanje, kako u glavi tako i u stanu. Daje mi poseban elan činjenica, da je, ne samo novi dan, nego i nova nedelja koja pruža šansu za nešto potpuno drugačije, rasterećeno od bilo kojih misli koje su se kreirale u meni u nekom periodu prošlosti.

Volim što ovaj dan pruža novi gradivni materijal za stvaranje sreće, koja sama iz mene isijava od prvog momenta kada se sklonim sebi sa puta.

Dopuštam sebi da današnji dan odnese sve što mi ne koristi, od razmišljanja, navika, emocija, relacija, do svega što je nesvesno u meni pohranjeno, a ne služi za moje dobro. 

Osećam se posebno rasterećeno, kada prepoznam momenat razvezivanja energetskih niti od svega onoga za šta sam se grčevito držala, sve u strahu da je baš TO jedino moguće, najbolje i da se iz tog razloga ne sme izgubiti.

Bez obzira na emocije koje nastaju u tom jednom trenutku razrešenja situacije, ostajem netaknuta novim dešavanjima  i potpuno bez očekivanja, samo jesam, sa svim senzacijama u telu koje nastaju.

Um sugeriše određenu nesigurnost i poneki strah, jer mu se dopalo prethodno proživljeno iskustvo.

Osećam smirenost, jer više ne žurim nigde. Ni da proživim nešto, ni da promenim emociju, ni da stvaram nešto novo, samo radi uzbuđenja koje to donosi.

Sve mi odgovara, baš kakvo jeste.

To je ponedeljak u malom. Novi talas koji rasterećuje i nova šansa koja ohrabruje.

 

 

 

Izvor Pozitivnapsihologija

Obećavam da ću…

Ako se ikada budem ženio, ovo su obećanja koja bih želeo da ispunim svojoj ljubavi mog života.
  Obećavam da ću se uvek truditi da budeš u mojim očima. Iako jednog dana ostarimo i budemo naborani, ja ću i dalje gledati tvoju istinsku lepotu.
  Obećavam da ću slušati, ali neću ćutati. Hoću da slušam tvoje srce. Uvek ću govoriti zato što mi je stalo više do tebe nego do čuvanja mira.
  Biću dovoljno hrabar da budem svoj koliko često mogu. Iz nekog ludog razloga zaljubila si se u mene i ja želim da tako i ostane.
  Obećavam da ću te dodirivati. Svaki dan.
  Obećavam da ću uvek biti tu za tebe. Ja ću biti tvoja leđa i uvek ću te čuvati kad zatreba.
  Obećavam da ću te podržati kad god mogu. Ne želim da rešavam tvoje probleme, ali želim da te držim za ruku dok ti to radiš.
  Obećavam da ću biti tvoj najvredniji student. Studiraću fakultet tvoga srca i radovaću se kad budem diplomirao.
  Obećavam da ti nikad neću dozvoliti da spavaš, a da ne znaš da te volim. Šta god bude bilo potrebno, ja ću ti pokazati da te volim.
  Obećavam da ću biti iskren. Znaćeš me i nećeš se bojati, jer ćeš znati sve moje najveće strahove.
  Obećavam da ću prihvatiti sve od tebe. Tvoje strahove, tvoje snove, tvoja nadanja i tvoje ljubavi. Ono što te čini prelepom za mene je kombinacija svih tih stvari.
  Obećavam da ću znati ko si. I da nikada neću učiniti nešto da postaneš neko drugi.
  Obećavam da ćeš biti uzbuđena. U rutini nema mesta za ovakve dve ljubavi kao što smo mi.
  Obećavam da ću biti u ovom trenutku. To je sve što imamo i lepše je kada sam sa tobom u tome.
  Obećavam da kada naše vreme na Zemlji prođe, čak i tada ću te još uvek voleti i ako budem mogao, naćiću te i držaću te još jednom.
  Kao znak moje ljubavi.
  Dajem ti moje srce.
  Dok nas ljubav ne rastavi.


Izvor: soloparentmag.com 


 
 

TEKST AKADEMIKA SYTINA ZA MRŠAVLJENJE

Čuveni lekoviti tekstovi akademika dr.G.Sytina bude i aktiviraju naš unutrašnji energetski potencijal. Pomoću specijalno brižljivo odabranog  sklopa reči, kao i ponavljanja tih reči u odredjenom ritmu, najpre se kreira a zatim sve više pojačava akumulacija energije i bodrosti, što transformiše našu svest o sebi i svom zdravlju, izazivajući odgovarajuće promene u našem organizmu.
Ove lekovite tekstove naš organizam usvaja tokom slušanja ili izgovaranja.
Najbolje je ako njegove tekstove pročitate – snimite u mobilni telefon (ili kompjuter) i onda ih slušate mnogo puta tokom dana, dok se krećete po kući, po ulici,  ili  ste u gradskom prevozu. Dok ih slušate i zamišljajte  ono što čujete,  programirate sami sebe na mršavljenje. Da bi organizam usvojio tekst, potrebno je 500-1000 slušanja.
Prilikom slušanja treba da budemo aktivni, najbolje je ako hodamo. Takodje treba da se trudimo da zapamtimo tekst i da ga što češće ponavljamo, jer ćemo ga tako lakše usvojiti.

LEKOVITI TEKST ZA MRŠAVLJENJE

,,U mene se uliva novorodjeni  život, u mene se uliva ogromna, kolosalna životna energija. Novorodjeni život me regeneriše: daje mi novorodjeno, snažno telo, daje mi novorodjeni mladalački, lepi stas, daje mi laku – gipku figuru, daje mi prekrasno, vitko, mlado telo.Pod ovom ogromnom životnom snagom, u celom mom telu  brzo-brzo-brzo sagoreva višak masnoće i potpuno iščezava. Pod kolosalnom životnom energijom sva suvišna masnoća u oblasti stomaka, odozgo na stomačnim mišićima i u unutrašnjosti trbušne šupljine vrlo brzo sagoreva-sagoreva-sagoreva-iščezava- iščezava- iščezava, novorodjeni život stvara novorodjeni – mladi –mršavi – uvučeni –mršavi – uvučeni –mršavi – uvučeni mladi stomak, nastaje vitki, mladi struk.
Strahovito mrzim suvišnu masnoću koja otežava moje telo i kvari moju mladu, vitku figuru. Pod mojom strahovitom mržnjom, sva suvišna masnoća brzo sagoreva-sagoreva-sagoreva i potpuno iščezava. Radja se moja zgodna, vitka, mlada figura. Ja stalno kontrolišem svoju ishranu, ne dopuštam sebi da jedem suvišnu hranu, ne jedem više nego što je potrebno mom telu za održavanje intenzivnog, energičnog, veselog života.
Programiram sebe na očuvanje novorodjene – mlade figure, na očuvanje vitkog, tankog struka tokom mnogih decenija, kroz ceo moj život. I ceo moj organizam bezpogovorno-bez suprotstavljanja izvržava moju volju, mobiliše svoje bezgranične rezerve da tačno ispuni moju želju: očuvati zauvek vitku, mladu figuru, tanak struk, ravan, uvučeni mladi stomak. I zato ću i sada, i kroz 30 godina i kroz 50 godina i kroz 100 godina, uvek imati mladu, vitku, lepu figuru.
Ja imam snažnu volju, ja sve smem, ja sve mogu, i ničega se ne plašim, ja uvek mogu da kontrolišem svoju ishranu i da ne jedem suviše. Ja imam najjaču samokontrolu. Snažno-čvrsto pamtim da uvek treba da kontrolišem svoju ishranu i da ništa suvišno ne jedem. Ja jarko-snažno osećam potrebe svog organizma i uvek tačno znam koliko treba da pojedem za zdrav i energičan život,,

Izvor

LEKOVITI TEKST AKADEMIKA Dr SYTINA ZA VEČNU LEPOTU I MLADOST (za žene)

Čuveni lekoviti tekstovi akademika dr.G.Sytina bude i aktiviraju naš unutrašnji energetski potencijal. Pomoću specijalno brižljivo odabranog  sklopa reči, kao i ponavljanja tih reči u odredjenom ritmu, najpre se kreira a zatim sve više pojačava akumulacija energije i bodrosti, što transformiše našu svest o sebi i svom zdravlju, izazivajući odgovarajuće promene u našem organizmu.
Ove lekovite tekstove naš organizam usvaja tokom slušanja ili izgovaranja.
Najbolje je ako njegove tekstove pročitate – snimite u mobilni telefon (ili kompjuter) i onda ih slušate mnogo puta tokom dana, dok se krećete po kući, po ulici,  ili  ste u gradskom prevozu. Dok ih slušate i zamišljajte  ono što čujete,  programirate sami sebe. Da bi organizam usvojio tekst, potrebno je 500-1000 slušanja.
Dokazano je lekovito delovanje ovih tekstova (izlečenje i oporavak) i kod osoba koje uopšte ne veruju u delovanje autosugestije.
Zvaničan naziv ovog teksta je:
„I KROZ STO GODINA – LEPOTICA“
-Ja programiram sebe na energičan, veseo, mlad život: i sada , i kroz trideset godina i kroz sto godina, ja ću biti vesela, nesalomivo zdrava lepotica.
Ceo dugogodišnji energičan, veseo, mlad život je ispred mene. Osoba, nadahnuta  idejom ozdravljenja i dugog života, savladjuje svojom snagom sve bolesti, sve prirodne stihije, svemoćnu sudbinu, potpuno ozdravljuje, postaje sve zdravija i jača, postaje dugovečna, nesalomivo zdrava. Ja programiram sebe na očuvanje mladosti i sada, i kroz trideset godina, i kroz sto godina ja programiram sebe na stalni, energičan razvoj svih svojih sposobnosti i sada , i kroz trideset godina i kroz sto godina.
Ja odlično osećam da postajem sve zdravija, sve jača, da se punim nesalomivo snažnim zdravljem i to me ispunjava životnom radošću. U mene se uliva sila radosti, sva se ispunjavam radošću i veseljem. U mojim očima uvek gori neugasivi, veseli plamen, sunčana radost života ispunjava mi dušu i telo. Ja svakog momenta postajem sve veselija, veselija, i  punija životne radosti. Na mom licu je uvek veseo, prolećni osmeh, u meni stalno cveta, cveta proleće, u mene se uliva bezbrižna, vedra mladost, sva se ispunjavam spokojnim blaženstvom i srećom.
U celom mom telu ključa ogromna energija, svi moji unutrašnji organi rade energično- veselo, hodam veselo, lako, brzo, idem-kao da letim na krilima ptice, jarko osećam svoju mladu snagu.
U moju psihu, u sve moje nerve uliva se čelična čvrstina, čelična čvrstina, čelična čvrstina se uliva u moju psihu, u sve moje nerve, ja postajem nesalomivo stabilna u životu, moje veselo raspoloženje je nesalomivo snažno.
U mene se uliva moćna, nesalomiva duhovna snaga. Ja sam se zauvek, večno, rodila kao hrabra osoba, čvrsto uverena u sebe, ja sve smem, sve mogu i ničega se ne bojim. Ja čvrsto znam da, ako se sve teškoće odjednom  obruše na mene, svejedno neće slomiti moju moćnu volju, i zato ja gledam svetu u lice, ničega se ne bojim, i usred svih životnih uragana i  bura nepokolebljivo stojim, kao stena, o koju se sve lomi.
Neosvojiva tvrdjava ženske superiornosti sija u mojim očima, veličanstvenost sija u mojim očima, trijumfalna snaga mladosti sija u mojim očima, trijumf nesalomljivo čvrstog zdravlja sija u mojim očima, oduševljenje srećne mladosti sija u mojim očima. Cela se ispunjavam srećom, blaženstvom, životnom radošću.
I kroz trideset godina i kroz sto godina, ja ću biti mlada, vesela, nesalomljivo zdrava lepotica. Svaki proživljeni dan produžava trajanje mog budućeg života, ja živim po zakonu: što sam starija – to sam sve mladja!
…..
Prvih dana, pre početka slušanja lekovitog  teksta, za njegovo bolje usvajanje, prethodno  pročitajte (odslušajte) kratak uvodni tekst:
„Lekoviti tekst koji ja sada usvajam delovaće na mene izuzetno snažno, zahvaljujući tome, što će moj organizam stostruko pojačati njegovo delovanje i mobilisati sve svoje rezerve, za brzo i potpuno izvršenje svega što je navedeno u tom lekovitom tekstu. Ja programiram sebe na duboko, čvrsto usvajanje sadržine ovog korisnog lekovitog teksta, trudiću se da ga što je moguće dublje i jače usvojim“
….
Georgij Sytin je čuveni ruski naučnik, autor efikasnih lekovitih tekstova za samoprogramiranje iscelenja organizma. Njegova  tehnika SOEVS, razradjena je u oko 50 obimnih naučnih radova, sa oko  20 000 lekovitih tekstova. Odbranio je doktorske disertacije iz oblasti medicine, psihologije, pedagogije i filozofije.
Za vreme Drugog svetskog rata bio je veoma  teško ranjen, lekari su tvrdili da je potpuni  invalid i da  mu nema spasa. Tada je počeo da radi na kreiranju lekovitih tekstova, kojima se u potpunosti  izlečio. Nadalje, pomoću njegovih lekovitih tekstova izlečile su se hiljade ljudi.
To je tehnika, zasnovana na sposobnosti čoveka da rečima pomogne svom obolelom organizmu. Lekoviti tekstovi angažuju naša osećanja, jačaju snagu misli,  mobilišu našu volju, stvaraju visoku koncentraciju snage volje i  usmeravaju našu volju da usvoji tekst i da na taj način pomognemo sami sebi.

Akademik, prof.dr. Sytin

 Izvor prirodna-medicina

Dr. Sytin: Tekstovi koji liječe, donose smirenje i aktiviraju unutarnji potencijal

 

Georgij Nikolajevič Sitin poznat je po iscjeljivanju voljom i mislima. Osnovna metoda četvorostrukog ruskog doktora nauka (filozofija, medicina, psihologija, pedagogija) je mislima oblikovano emocionalno-voljno samouvjeravanje. Njegova doktorska disertacija iz pedagogije zasnovana je na istraživanju sile volje. Svojim međunarodno poznatim i priznatim metodom usporio je biološki rast organizma i izazvao samopodmlađivanje.

Akademik Sytin liječi i pomlađuje sebe i druge ljude tekstom. Za razne bolesti napisao je tekst koji osmišljenim misaonim iskazima o krepkom zdravlju, omogućava samoiscjeljenje.
Budući da je Sytin jedan od rijetkih liječnika koji je sebe izliječio a sad lijeci druge, Ruska akademija nauka istražila je njegovo biološko stasavanje. U proljeće 1944. godine bio je poslije devetog teškog ranjavanja i liječenja u bolnici, otpušten kao trajni invalid. U 57-moj godini života konstantirano je da nema nikakvih zdravstvenih ograničenja. U 68. godini postao je otac kćeri, a u 70-toj otac sina.
U 75-toj godini organizam akademika Sytina pokazivao je odlike organizma mlađeg od 40 godina, a kada je imao 83 godine, ustanovljeno je da više ne stari (vidjeti: website Medunarodnog univerziteta Georgij N. Sytin: http://mugs.by.ru/biograph.shtml).

Osnova misaonog liječenja objavljena je i nakon istraživanja bioloških energetskih sfera. Francuski naučnici Etienne Guille i Christine Hardy su u knjizi Alkemija života (1991) potvrdili vezu svijesti (misli) i tijela: “Kapacitet genetičkog pamćenja prisutnog u DNK pokazuje da na različitim nivoima organizacije mogu postojati vrlo raznovrsne svijesti. Ako zaista postoji ono što bismo mogli nazvati sviješću na mikroskopskom nivou živog, vjerojatno da ta ‘mikrosvijest’ funkcionira na još samostalniji način od nesvjesnog, jer je vrlo udaljena od globalne svijesti čovjeka. Poslije istraživanja molekula DNK nije sporno da on ima telepatske mogućnosti”.
Mogućnosti samoiscjeljivanja organizma mislima i riječima ipak najuvjerljivije potvrđuje postojanje djelotvorne hipnoze i autohipnoze. To je ujedno potvrda da DNK razumije jezik osobe koja se misaono i riječima samopodešava.

Samoiscjeljenje nije moguće bez izmjene strukture ličnosti. Iscijeljen čovjek mijenja odnos prema sebi i životu uopće. Preduvjeti za iscjeljenje su prisustvo želje, volje i vjere. Do njih ljudi stižu iskustvom i znanjem, a zatim molitvama, naučno kontroliranim meditacijama, instrumentalnom izmjenom misaonih vibracija i (auto)hipnozom. To su ujedno jedini provjereni načini za neophodno usavršavanje duše.

No, ništa od toga nije bezazleno, a sve je moguce (zlo)upotrijebiti.

Izvor
Ljekoviti tekstovi za autosugestiju
Ljekoviti tekstovi dr. Sytina bude i aktiviraju naš unutarnji energetski potencijal te predstavljaju tešku artiljeriju u borbi protiv velikog broja bolesti.

Devedesetogodišnjak
Dr Sytin

Pomoću specijalno odabranog sklopa riječi, kao i ponavljanja tih riječi u određenom ritmu, najprije se kreira, a zatim sve više pojačava akumulacija energije i entuzijazma, što transformira našu svijest o sebi i svom zdravlju, izazivajući odgovarajuće promjene u našem organizmu.

To je tehnika zasnovana na sposobnosti čovjeka da riječima pomogne svom oboljelom organizmu.

Ljekoviti tekstovi angažiraju naša osjećanja, jačaju snagu misli, pokreću našu volju, stvaraju visoku koncentraciju snage volje i usmjeravaju našu volju da usvoji tekst i da na taj način pomognemo sami sebi.

Najbolje je ako njegove tekstove pročitate pa snimite u mobilni telefon (ili kompjuter) i onda ih slušate mnogo puta tokom dana, dok ste u kući, ili po ulici, ili ste u gradskom prijevozu.

Dok ih slušate i zamišljate ono što čujete, programirate sami sebe. Da bi organizam usvojio tekst, potrebno je 500-1000 slušanja.

LJEKOVITI TEKST AKADEMIKA SYTINA ZA SMIRENJE, PROTIV NAPETOSTI (za žene)

„Sasvim sam se smirila.
Cijeli moj živčani sustav se ispunio ugodnim, zdravim spokojstvom.
Na srcu mi je postalo tako lako i lijepo, kao što nikada ranije nije bilo.
Cijela duša mi se uspokojila.
Ja sam sasvim, apsolutno spokojna, potpuno spokojna, u sve moje živce se ulijeva sveta Božanska energija.
Jarko, poput bljeska munje, osjećam se kao mlada ljepotica, s čeličnim živcima.
Cijela duša mi se uspokojila.
Na duši mi je tako lako i lijepo.
Veseli oganj žarko blista u mojim očima.
Lice mi je božanski spokojno.
Sve bore na mom licu i vratu su iščezle.
Ja sam cijela apsolutno spokojna, smirena, potpuno spokojna.“

Izvor http://alternativainformacije.com/

Lako je biti žrtva, ajd’ ti budi heroj svog života…

Mogu li te nazvati? pisalo je u malom oblačiću podno njezinog imena. Možeš naravno. Ali ajde da se čujemo navečer, imat ću više vremena. Ajmo u 21, kod tebe će to biti 22 sati. Može? Može draga.

Željela sam je čuti. Nisam dugo. Valjda od posljednjeg razgovora prije nekoliko mjeseci. Tada smo obje vodile neke svoje unutarnje bitke i previranja, tada smo obje, svaka na svojoj strani svijeta izgovarale ono što je željela čuti ova druga. Ona je tada radila posao koji je, kako sama kaže morala raditi a koji nije voljela, uz to bila u vezi koja ju nije ispunjavala i u kojoj nije vidjela budućnost. Ukratko, doimala se nesretna i izgubljena.

Da vam nešto kažem. Nikada se nikome nemojte opravdavati za svoju sreću i svoj uspjeh. Nikada. Pa bila to vaša najbolja prijateljica ili prijatelj, vaša rođena sestra ili brat, muškarac ili žena s kojom živite. I nikada nikome nemojte šutjeti, skrivati se iza zavjese prosječnosti, umanjujući tako ono što radite i ono što jeste. Ja sam to učinila nekoliko puta, i svi su mi se puti odbili u glavu, čineći me tako hladnijom, čak licemjernijom nego da sam toj osobi otvoreno rekla. Draga sretna sam, ako ti nisi, zar i ja moram biti nesretna?!

Ne, ja to nisam učinila. Ne znam zašto. Valjda zato jer sam mislila da sam svima njima, pa tako i njoj, dužna svoju tugu, svoje suze. Valjda zato jer sam mislila da će me voljeti više ako budem poput nje, ako je podržim u njezinoj žrtvi, njezinom očaju, ako je poguram još dublje u nju, i ako joj olakšam, tako da joj navedem bar stotinu razloga, istinitih, lažnih zar je bitno, i ako joj kažem da nije ona kriva za ono što joj se dešava (i nikada nije ni bila) nego je do svijeta. Prokletog svijeta koji nas uništava i koji radi od nas najveće živuće žrtve. One koje su još uvijek žive, ali koje lagano umiru. Iznutra.

Kako je lako postati žrtva vlastitog života. Ma ne možete ni zamisliti kako je to lako. Puno lakše nego išta drugo u životu. Ide to nekako samo od sebe, ko’ podmazano. Otvoriš oči, uvučeš dah, navučeš masku, posrkaš kavu na tašte, zapališ cigaru, upiješ sve negativne slike svijeta, spremiš se vješto izbjegavajući ogledala, stisneš zube, stisneš kvačilo, kreneš, izbjegneš sebe al’ ne izbjegneš gužvu, odradiš to što imaš, često preko one stvari, ljutito i rezignirano u isto vrijeme, izgubiš živce, izgubiš tih osam sati, baciš ih u vjetar, nepovratno, skupiš stvari, skupiš boli, vratiš se otkud si krenuo i onda staneš, izdahneš. Presječe te bol u duši. Otvori se rupa u tebi u koju bi nešto željelo ući. Nešto drugačije, sretnije, potpunije. Ali tamo ne uđe ništa jer tamo već odavno nema mjesta, tamo se već odavno nalazi toliko toga, toliko onog Ja to ne mogu i toliko onog Ja to ne znam da bi trebalo još stotinu rupa da se isprazni sve ono što NE valja, što žulja i steže.

Pa da se napravi jedna nova rupa. Puno veća, koja bi primila samo ono Ja to mogu i Ja to znam. Ono pozitivno, ono uporno i ono borbeno koje živi u nama, ali ne živi sa nama. Gdje smo pogriješili? Kada smo se pomirili sa punim rupama ničega? Kada smo se odučili za ulogu žrtve, a ne heroja?  Zbog koga i zašto?

Posljednji put kada smo se čule rekla mi je ovo, Osjećam se užasno jer ne mogu raditi ono što volim, jer ne mogu govoriti ono što mislim, osjećam se kao da ne mogu disati. Boljelo me njezino NE u samo nekoliko minuta. Boljele su me njezine NE ispunjene rupe. Poslušala sam je. Utješila na svoj način. Ohrabrila, pogurala malo naprijed. Rekla sam joj da sam tu, i da na mene uvijek može računati, ali ono što sam joj ostala dužna reći reći jest to da prije svih ostalih, ona mora naučiti računati samo na sebe. Da, na sebe.

…

Večeras smo se ponovno čule. Nisam znala što očekivati od razgovora pa sam očekivala ništa. Glas joj je bio drugačiji. Mekiji, podatniji. Kako je govorila meni se razvlačio osmijeh.  Draga moja, puno se toga dogodilo u ovih nekoliko mjeseci. Previše toga. I tebi a i meni. prozborila je vrlo mirnim glasom.

Rekla mi je da se preselila u drugi grad i da je sretna. Da je propala veza danas iza nje, da je ispunjena novim poslom kojeg radi, ljudima s kojima se druži, da još uvijek žudi za sretnom vezom ali zna da će i to doći, ukoliko bude otvorena i svoja. Ta je žena postala heroj svog života, pomislila sam u predahu između uzdaha. Sretna sam zbog tebe. Zaslužuješ to i više od toga! prozborila sam vrteći u glavi njezinu priču i njezin trnovit put.

Da. Mogla je odustati, imala je sve moguće karte za odustajanje, ipak nije. Sretna sam da nije. Samo ona zna što ju je prenijelo sa strane žrtve na stranu heroja… Samo ona zna…

Koliko je u vama rupa? Danas? Koliko će ih biti sutra? Ima li ih uopće i čime su ispunjene? Pogledajte žene oko sebe. Žene koje kao da su predodređene za ulogu žrtve, koje kao da žude za time. Žene koje imaju naglašenu potrebu biti nesretne i naći će bezbroj razloga kako bi održavale svoje stanje nesreće. Žrtva se uvijek vraća u svoj brlog. Žrtva ne voli biti sama zato privlači druge žrtve u svoj život stvarajući tako prividnu toplinu i sigurnost. Žrtva će voditi računa o svemu i svima, a ponajmanje o sebi samoj. Ustrajat će u mučeništvu, veličati dobrotu koja prelazi granice zdravog razuma. Neke će žrtve otići toliko daleko da će zavoljeti svoju nesreću. Molim vas, ukoliko imate takvu osobu u svojoj blizini zastanite, dobro je pogledajte, pokušajte se staviti u njezinu kožu, ne osuđujte, razumite je. Nemojte joj okrenuti leđa, pustiti da pliva u svojoj nesreći. Takvoj se osobi treba pomoći. Treba je ohrabriti. Ohrabrite je! Potaknite da otvori svoje vlastite oči, da ne gleda život tuđim očima.

Neprestano slušam da trebamo biti realni. Da trebamo stajati čvrsto na zemlji, a ne u oblacima. Slažem sa time. Donekle. Ali ima jedan problem s tim realizmom kojeg nam nameću. Realizam nas nigdje ne odvodi. On nas drži na mjestu. Kada danas pogledam iza sebe shvaćam da sam uvijek bila sve ostalo, samo ne realna. Realizam je često izgovor za pesimizam. A izgovora u životu ne bi trebalo biti.

Ljudi dragi. Počnite raditi. Ne razmišljajte. Radite. Radite zbog sebe. Radite ono što volite. Ono što vas pokreće. Osvojiti sebe veći je zadatak od osvajanja drugih. Molim vas, nemojte se bojati herojstva. Nemojte se bojati osjetiti ono što još nikada niste. Nemojte se bojati pogriješiti jer samo žrtve ne griješe, one su vječito u pravu.

I ono najbitnije. Ne gledajte druge. Ne uspoređujte se s drugima. Napravite najbolje što možete, s onim što imate. Probudite zaspalog heroja u sebi. Zagrlite život. I vjerujte u sebe! Ako ne vjerujete počnite! Molim vas, nemojte se bojati vjerovati. Za početak dovoljno je samo to, da vjerujete. Sve ostalo će doći. Bez početka nema ničega.

I da vam još nešto kažem.

Za biti žrtva, bez brige, nećete morati učiniti ništa.

Za biti heroj, duboko udahnite, morat ćete učiniti sve.

-Ingrid Divković
ingriddivkovic.com

Izvor

Blagotvorno delovanje i isceliteljska moć belog luka

Beli luk je višegodišnja biljka iz familije ljiljana. Stabljika je okrugla visine do 1 metar. Listovi su zeleni izašiljeni. Drugi nazivi su još češnjak i česan luk.Šta belom luku daje isceliteljsku moć i blagotvorno delovanje na ljudski organizam? Tajna njegovog izvanrednog delovanja je u sumporu odnosno sumpornim jedinjenjima. Još je 1844 godine profesor Verthajm pronašao važnu komponentu belog luka: dialil-sulfid. Međutim, tek je 1895 godine Zemler ispravno identifikovao njegove glavne sastojke: dialil sulfid (60%), dialil-trisulfid (20%) i još nekoliko drugih sumpornih jedinjenja.

Naučnici Kavalito, Bejli i Bak su 1944 otkrili da beli luk, kada je neoštećen, sadži izvesna jedinjenja koja su bez ukusa i mirisa. Tek kad se beli luk zgnječi ili zaseče, stvara se novo jedinjenje dialil-ti-osulfinat ili kako su ga nazvali alicin. Alicin je lekovita supstanca, ima baktericidna svojstva, nestalna je i nakon manje od jednog dana pretvara se u druga sumporna jedinjenja kao što je dialil-disulfid.

Aktivni faktori u belom luku

Beli luk je veoma složena biljka koja sadrži veliki broj hemijskih jedinjenja, od kojih je sa medicinskog stanovišta najvažniji sumpor. Iz glavice belog luka do sada je izolovano preko 80 sumpornih jedinjenja.

Dr Pavo Airola u svojoj knjizi “Čudo belog luka” nabraja trinaest aktivnih faktora koji se nalaze u belom luku, navodimo ih redom:

Alicin – ima antibakterijski i antiinflamatorni efekat. Alin – ruski naučnici su dokazali da ovaj aktivni faktor ima antibiotsko delovanje. Antihemolitički faktor – pomaže u lečenju anemije. Dialil-disulfid-oksid – snižava holesterol i lipide (masti) u krvi Germanijum – naučnici su otkrili da beli luk sadrži germanijum u tragovima i da on ima antikancerogeno delovanje. Gurvičijevi zraci – je mitogenetska radijacija koja stimuliše rast ćelije i ima podmlađujući efekat na sve telesne funkcije. Antiartritijski faktor – japanski naučnici su utvrdili da pozitivno utiče na lečenje artritisa i sličnih oboljenja. Faktor kojim se reguliše šećer – pomaže u lečenju dijabetesa i hipoglikemije. Antioksidant – sprečava užeglost hrane, pa se može upotrebiti kao prirodan konzervans. Antikoagulans – sprečava zgrušavanje krvi. Alitiamin – specijalan tip vitamina B1 – sprečava i leči oboljenja beriberi. Selen – ima antiarterosklerotska svojstva – sprečava spajanje krvnih pločica i formiranje ugrušaka, takođe reguliše krvni pritisak i štiti od infekcije. Skoridin – supstanca slična muškim i ženskim hormonima, koja se nalazi i u ginseng biljkama (kao što je sibirski žen šen, anđelika i sl). Jedan od efekata ove supstance je normalizacija telesnih funkcija (to znači da može sniziti krvni pritisak kod onih koji imaju visok i obratno povisiti kod onih koji imaju nizak pritisak)

Sadržaj hranljivih sastojaka, minerala i vitamina u 100 grama belog luka

Kalorije 137 g

proteini 6,2 g

Ugljeni hidrati 30,8 g

Holesterol 0g

Masti 0,2g

Vlaknaste materije 1,5

Minerali

Kalcijum 29 mg

Fosfor 202 mg

Gvožđe 1,5 mg

Natrijum 19 mg

Kalijum 529 mg

Magnezijum 36 mg

Brom 0,44 mg

Vitamini

A tragovi

B1 0,25 mg

B2 0,08 mg

B3 0,5 mg

C 15 mg

Voda 61,3 %

Vreme varenja 2 sata

Beli luk i holesterol

Testiranje efekta belog luka na životinjama da bi se utvrio nivo holesterola u krvi počelo je početkom 30-ih godina XX veka i praktično traje do danas. U brojnim eksperimentima utvrđeno je da se nivo holesterola mnogo povećava kad se životinjama uz normalnu hranu daje još maslac ili holesterol. Međutim, kad im se uz to daje sveži beli luk ili sok od belog luka, podizanje holesterola ne samo da se zaustavlja nego se i obara na manje-više normalan nivo. Obaranje nivoa holesterola utvrđeno je ne samo u krvi već i u jetri.

Značajna istraživanja o dejstvu belog luka na snižavanje holesterola i belog luka uopšte vršio je profesor Bordija sa medicinskog fakulteta Rabindranat Tagore u Radžastanu (Indija). On je sa svojim kolegom Bansalom odabrao 10 zdravih ljudi i testirao im holesterol u krvi. Pre eksperimenta njihov holesterol je iznosio prosečno 221 mg/100ml. Nakon uzimanja masne hrane bogate holesterolom njihov se holesterol popeo na 237mg/100ml. U ponovnom eksperimentu tim je ispitanicima davana ista hrana, ali sa svežim belim lukom. Rezultati su pokazali da je holesterol pao za 16 podeoka, što nesumnjivo navodi na zaključak da beli luk može smanjiti holesterol u krvi.

Što se tiče povišenog holesterola u krvi, navešćemo još eksperiment indijskog naučnika Sukure. On je odabrao dve stotine pacijenata sa veoma visokim holesterolom. Nakon perioda od dvadeset pet dana u toku kojeg su pacijenti uzimali dnevno 15g belog luka ili 5 čenova srednje veličine, holesterol je praktično pao kod svih. Na osnovu ovog istraživanja može se kazati da doza od 1-2 čena belog luka dnevno smanjuje količinu holesterola u krvi za oko 15%, što je prema nekim ocenama dovoljno da se smanji rizik srčanog napada za oko 30%

Na osnovu mnogih eksperimenata i studija navode se sledeća zapažanja:

-Beli luk deluje kod svih, i kod onih sa povišenim holesterolom i bez povišenog holesterola. Međutim, veći pad je zabeležen kod ljudi sa povišenim holesterolom nego kod onih koji imaju normalan holesterol.

-Beli luk snižava LDL holesterol ili popularno govoreći “neprijateljski” holesterol, dok po pravilu povećava HDL holesterol ili “prijateljski” holesterol.

-Kad se pređe dozvoljena granica holesterola u krvi, beli luk sprečava organizam da proizvodi sopstveni holesterol (više od 70% holesterola u telu proizvodi sam organizam

Beli luk i zgrušavanje krvi

Korisna svojstva belog luka u sprečavanju stvaranja krvnih ugrušaka utvrdio je indijski naučnik Bordija. Naime rezultati do kojih je došao pokazali su da doza od 18 čenova srednje veličine dnevno, kod osobe težine oko 54 kg (1g sirovog belog luka na 1 kg telesne mase osobe), snižava tendenciju da se u krvi formiraju opasni ugrušci kod pacijenata sa koronarnim oboljenjima. Fibrinolitička aktivnost (aktivnost sistema rastvaranja krvnih ugrušaka)

neprekidno je rasla kod zdravih ljudi i dosegla granicu od 130%, a kod srčanih bolesnika 83% u toku tri meseca. Nakon prestanka lečenja belim lukom ponovo je uspostavljeno prethodno stanje tj. nepovoljna fibrinolitička aktivnost.

U jednom drugom eksperimentu dr Bordija je merio vreme koje je potrebno da se krvne pločice spoje u ugrušak. Kod volontera koji su u hrani uzimali beli luk, to je vreme bilo duže nego kod istih volontera koji u hrani nisu uzimali beli luk. U krvi postoji supstanca fibrin, koja povezuje krvne pločice radi formiranja krvnih ugrušaka kad dođe do krvarenja. Fibrin se formira od fibrinogena, rastvorljivog proteina koji se proizvodi u jetri i nalazi u krvnoj plazmi. Važno je da se krv počne zgrušavati kad se npr. posečemo kako bi se zaustavilo krvarenje. Međutim, kad dođe do spontanog zgrušavanja u arterijama, ono može prouzrokovati pektoralnu anginu, srčane napade ili moždani udar. Ali, beli luk nas može u priličnoj meri zaštititi od spontanog zgrušavanja krvi, jer ne samo što krvne pločice čini manje lepljivim, čime se usporava formiranje krvnih ugrušaka, nego i rastvara krvne ugruške koji su se prethodno počeli stvarati.

U pokušajima da pronađe lek protiv srčanih oboljenja dr Erik Blok, direktor odseka za hemiju na njujorškom državnom univerzitetu u Olbaniju, otkrio je hemikaliju belog luka “ajoen” koja se u procesu zgrušavanja krvi pokazala bolja od aspirina, jednog od najcenjenijih lekova na ovom polju. Poznato je da je aspirin veoma moćan inhibitor zgrušavanja krvi i da se zato koristi protiv srčanih i moždanih udara. Dr Blok smatra da se upravo u belom luku nalazi antikoagulans koji za razliku od aspirina, nema štetne propratne efekte.

Beli luk i povišeni krvni pritisak

Za snižavanje krvnog pritiska beli luk se koristio u Kini već vekovima, a japanska vlada je priznala beli luk kao antihipertenzitivni lek. Britanski medicinski časopis Lancet piše da su testovi pokazali da beli luk smanjuje pritisak kod ljudi, a isto su to potvrdile kliničke studije u Rusiji, Bugarskoj, SAD i drugim zemljama. Poznati bugarski fiziolog Petkov je utvrdio na osnovu sopstvenih istraživanja koja je sprovodio kod pacijenata koji su bolovali od povišenog krvnog pritiska, da je beli luk uspeo da snizi sistolni pritisak za 20-30 mmHg, a dijastolni za 10 do 20 mmHg.

Dr Pavo Airola navodi da je pacijente sa povišenim krvnim pritiskom lečio visokim dozama belog luka i da je kod većine došlo do pada pritiska za 20-30 podeoka u roku od jedne sedmice.

Danas se raspolaže sa dokazima da beli luk prouzrokuje širenje, opuštanje krvnih sudova. Pored toga, utvrđeno je da beli luk povećava dovod krvi u manje krvne sudove.

Dr Volf je izvršio eksperiment sa dvedeset zdravih osoba kojima je izmerio prečnik arteriole, venule i kapilara pre i pet sati posle uzimanja 800 mg belog luka u prahu. Rezultati tog eksperimenta pokazali su prosečno povećanje prečnika arteriola za 4,2% i venula za 5,9%, dok kod kapilara nije zabeležena nikakva promena.

Beli luk i ateroskleroza

Ateroskleroza je vrsta zadebljanja i otvrdnjavanja većih i srednjih arterija i u velikoj meri uzrok srčanih napada, moždanih udara, perifernih vaskularnih oboljenja i aneurizmi aorte.

Dokaze o blagotvornom delovanju belog luka na rizične faktore ateroskleroze pružio je dr Grinvald, direktor medicinskog naučnog odseka u Berlinu. Njegovi rezultati su pokazali kod pacijenata koji su lečeni belim lukom u prahu (doze od 200-300 mg, tri puta dnevno, dakle vrlo male doze belog luka) došlo do pada sistolnog krvnog pritiska za 12%, dijastolnog pritiska za 16% i triglicerida u serumu za 24%. Pored toga, dr Grinvald je utvrdio da kod takvih pacijenata dolazi do pada fibrinogena u serumu i nestajanja simptoma kao što su anksioznost, preosetljivost, uzbuđenost, razdražljivost, čime se njihovo raspoloženje vidno popravlja.

Indijski naučnici Bordija i Bansal objavili su svoje istraživanje o uticaju belog luka na nivo holesterola i triglicerida u krvi kod ljudi. Oni su davali pojedinačno petorici zdravih volontera 113,4 g maslaca. Nakon tri sata njihov holesterol se prema očekivanju popeo sa prosečno 221,4 mg/100ml na 237,4 mg/100ml. Kasnije su ti volonteri uz istu količinu maslaca dobijali i 50g soka od belog luka. Nakon toga nivo njihovog holesterola pao je u roku od tri sata sa 228,7 mg/100ml na 212 mg/100ml.

Zanimljiv je i eksperiment koji je Bordija izvršio sa 432 srčana bolesnika. Polovini je davao dva do tri češnja belog luka dnevno u toku tri godine. Drugoj polovini nije davao beli luk. Nakon dve godine smrtnost je opala za 50% kod grupe koja je jela beli luk. U trećoj godini pad smrtnosti kod spomenute grupe iznosio je 66%.

Beli luk i šećer u krvi

Beli luk može smanjiti nivo šećera u krvi i podstaći procese kojima se šećer pretvara u ugljene hidrate u jetri. Isto je tako utvrđeno da beli luk poboljšava rad pankreasa, koji proizvodi insulin i glikogen, pomoću kojih se reguliše šećer u organizmu. Tako kod životinja sa lakim oblikom dijabetesa beli luk povećava proizvodnju insulina koji redukuje šećer za oko 20% što je ravno efektu koji se postiže uzimanjem tolbutamida (lek koji stimuliše sekreciju insulina iz pankreasa).

Beli luk povoljno utiče i u slučajevima hipoglikemije. Naime, dokazano je da sumporna jedinjenja sadrže specifične faktore koji regulišu metabolizam šećera, tj. pomažu da se normalizuje i visoki i niski nivo šećera

.

Beli luk i rak

Još 1952 godine ruski naučnici su uspešno upotrebili ekstrakt belog luka protiv tumora kod ljudi. Brojna ispitivanja na životinjama su pokazala da sveži beli luk može imunizirati životinje protiv rasta tumora i čak ga smanjiti.

U časopisu Science objavljeno je 1957 godine da su dr Vajsberg i dr Penski izveli interesantna istraživanja na miševima i dobili ohrabrujuće rezultate u pogledu suzbijanja raka. Rezultati su pokazali da su oni miševi kojima su ubrizgane ćelije raka zajedno sa ekstraktima belog luka živeli 6 meseci, dok su onima kojima su ubrizgane samo ćelije raka uginuli u roku od 16 dana.

Japanski istraživači Jamamoto i Kamura sa univerziteta Hokaido su potvrdili da je ekstrakt belog luka sprečio deljenje ćelija raka koje su rasle u ljudskom organizmu.

Japanski doktor Asai je utvrdio da germanijum iz belog luka ima preventivno i suzbijajuće delovanje na rak.

Što se tiče pojave raka kod ljudi, primećeno je da su oni ljudi koji jedu beli luk manje skloni tom oboljenju. Taj zaključak je izveden na osnovu upoređivanja podataka o ishrani belim lukom u provinciji Šandong (Kina). Vršeno je upoređivanje dve susedne opštine koje imaju vrlo slične životne navike, osim navika u konzumiranju belog luka. Stanovnici opštine Ganšam jedu oko 20g belog luka dnevno (oko 7 čenova) i imaju stopu smrtnosti 3,45 na 100.000 stanovnika. U susednoj opštini Ćuejsja ne mare za beli luk i retko ga jedu; oni umiru od raka na želucu i imaju stopu smrtnosti od 40 na 100.000 stanovnika. Dakle oni koji ne uzimaju beli luk izloženi su 12 puta većem riziku u pogledu smrtnosti u ovom konkretnom slučaju

Beli luk i radijacija

Izloženost nuklearnoj radijaciji, radijacijskoj terapiji i osiromašenom uranijumu i drugim izvorima radijacije može izazvati, u zavisnosti od doze zračenja, razna oboljenja i specifične simptome kao što su: glavobolja, mučnina, povraćanje, proliv, iznurenost, impotenciju, sterilitet, bolove u mišićima, pa čak i smrt.

Dr Robert Lin sa Laboratorije nuklearne medicine na univezitetu u Los Anđelesu davao je laboratorijskim pacovima beli luk kako bi utvrdio nivo zaštite od radijacije. 65% pacova koji nisu dobijali beli luk, uginulo je u roku od jednog meseca, nakon što su bili izloženi radijaciji. Na drugoj strani uginulo je samo 30% pacova koji su bili injektirani sokom od belog luka. Ostali pacovi, koji su dobili beli luk pre radijacije, preživeli su. Utvrđeno je takođe da su pacovi koji su dobili beli luk nakon radijacije uginuli.

Prema podacima Ruske fondacije za fundamentalna istraživanja, tim predvođen profesorom Zasuhlinom na institutu opšte genetike Vavilov izvršio je ispitivanje antimetagenetskog delovanja belog luka. Naučnici su pronašli da beli luk stimuliše reparaciju oštećenog DNK i u nekim slučajevima štiti DNK od negativnog efekta.

 Beli luk i imunitet

Dr Tarig Abdulah i njegove kolege sa Akbar klinike i istraživačkog centra u Panama Sitiju u Floridi, otkrili su 1987 godine da sirovi beli luk jako povećava odbrambenu sposobnost organizma protiv zaraznih bolesti, a možda i raka. S tim u vezi izvršen je zanimljiv eksperiment. Devet ljudi jelo je velike količine belog luka (sam dr Abdulah je jeo 12 do 15 čenova belog luka dnevno), druga grupa od devet ljudi nisu uzimali beli luk. Nakon toga prirodne ćelije “ubice” iz krvi ispitanika pomešane su sa ćelijama raka. Ćelije “ubice” iz krvi onih koji su jeli beli luk uništile su za 140 do 160% više ćelija raka nego što su to učinile ćelije “ubice” onih koji nisu jeli beli luk.

Na osnovu rezultata brojnih studija, beli luk, koji je bogat sulfidnim i polisulfidnim jedinjenjima, povećava aktivnost limfocita i makrofaga, imunoloških ćelija koje štite organizam od bolesti tako što proizvode antitela ili direktno napadaju štetne mikroorganizme. Mnoge druge studije pokazale su da beli luk može biti uspešan u lečenju i “autoimunih” bolesti.

Beli luk kao antibiotik

Da bismo vam objasnili kakav je to beli luk antibiotik, dobro je da vam prvo objasnimo kakvi su to sintetički antibiotici.

Sintetički antibiotici su neselektivni u uništavanju bakterije u vašem telu; oni ih prosto sve uništavaju. To stvara dodatne probleme, jer se u telu nalaze i milioni tzv. dobrih bakterija, koje su potrebne za odvijanje metaboličkih procesa. Zbog toga mnogi ljudi nakon uzimanja ovih antibiotika imaju problema sa varenjem, zatvorom i gljivičnim infekcijama.
Još je veći problem što antibiotici ne unište 100% loših bakterija u vašem telu. Obično unište 99%. Preostale bakterije onda mutiraju, postanu smrtonosnije i otporne na te iste antibiotike. Tako nastaju veoma opasne i otporne bakterije.

S druge strane, beli luk je potpuno selektivan u uništavanju bakterija, ubijajući samo one koje škode vašem telu. Ono što je pritom neverovatno jeste da u isto vreme beli luk podstiče razvoj onih dobrih bakterija, i poboljšava crevnu floru i varenje.

Šta uništava beli luk?

– Beli luk je antibakterijski agens, a uništava streptokoke, stafilokoke, tifusne bakterije, difteriju, koleru, bakterijsku dizenteriju (dijareja kod turista), tuberkulozu, tetanus, reumatsku groznicu i mnoge druge.

Ali ne samo to, već je beli luk takođe i odličan antivirusni agens. Luk je bio testiran za razne vrste virusa, i naučno je dokazano da uništava izazivače malih boginja, zauški, mononukleoze (Apštajn-Barov virus), ovčijih boginja, herpes simpleksa 1 i 2, herpes zostera, virusnog hepatitisa, šarlaha, besnila, itd.

Opet, to nije sve. Beli luk je poznat i po svom fungicidnom dejstvu. U laboratorijskim istraživanjima je pokazano da je beli luk bolji od svih postojećih fungicidnih agenasa, tu uključujući i nistatin. Beli luk reguliše rast Candide albicans i uništava gljivičnu tineu.

Beli luk možete koristiti tako što ćete da ga uzimate u sirovom obliku ili u vidu tinkture. U toku svakog dana možete da pojedete od 2-3 čena belog luka ili da sebi napravite tinkturu od belog luka:

– 1L čiste votke ili čistog 40% alkohola

– 150 grama svežeg đumbira

– oko 2-2,5 kg belog luka

Sveži đumbir blendati u trajanju od 20 sekundi sa čistim 40% alkoholom ili votkom. Potom se smesa sipa u čistu staklenu teglu i zatvori poklopcem od metala (da nije aluminijumski ili plastični). Tegle se drže na tamnom mestu i mućkaju 2-3 puta dnevno, ukupno 14 dana. Nakon toga tinktura od đumbira se procedi i doda joj se još toliko sveže ceđenog soka od belog luka. Sok i tinktura se pomešaju i dobijete 2 litre tinkture koja ima izuzetno antibiotko delovanje.

Ali često zbog zadaha koji ljudi imaju nakon konzumacije belog luka, mnogi se uzdržavaju od upotrebe istog. 

Stoga vam dajemo recept za osveživač koji može da pomogne u tom slučaju:

– ½ L čiste votke

– 65 grama lista nane (mente)

– 10 grama sladića (slatki koren)

– oko 3 ml etarskog ulja mente

– 5-10 grama kristala mentola

– oko 5 ml etarskog ulja karanfilića

– 2 kafene kašike agave sirupa (ili meda)

Sastojke izblendati. Potom se smesu sipati u čistu staklenu teglu i zatvori poklopcem od metala (da nije aluminijumski ili plastični). Tegle se drže na tamnom mestu i mućkaju 2-3 puta dnevno, ukupno 14 dana. Nakon toga smesu procediti i sipati u staklenu flašu

Tekst u celosti preuzet sa http://tinkturedrsulca.com/

Хималајске слане лампе

 

Почетком 21. века, можемо тешко да замислим да живим без много електричних уређаја, они су направили лакше да раде у канцеларији и код куће. Међутим, ми не схватамо да су и они извор веома штетних позитивних јона тзв Елецтриц смога. Електрични смог погоршава стање ваздуха, који хазардоусли утиче на наше физичко и емоционално стање. Извори штетних позитивних јона су:

компјутерски монитори
televizori
електрични грејачи
сушаре
Усисивачи
микроталасне пећнице
дувански дим Хималаји Салт Цристал Лампс, Салт Цристал Лампе - Супер Со Лампе Научни тестови су открили да је однос негативног ка позитивних јона треба да буде између 1,02 до 0,98. У затвореним просторијама у којима је неколико људи раде истовремено количина негативних јона може пасти до најниже 200 / цм3. Позитиван ефекат негативних јона може доживети у посети руднику соли, на мору или ходања одмах после олује. Сада, знамо колико је важно да се уверите да штетан ефекат електричног смога је сведена на минимум у просторијама у којима радимо. Најјефтинији и најједноставнији начин борбе против електричног смога је да ваздух просторије редовно, посебно оних у којима мало људи остану заједно и имају много електричних машина или где су пушили цигарете. Такође можете да користите ваздух Ионизерс али су прилично скупе, а то није ни природан начин да се прочисте ваздух. Тако да нудимо хималајске соли кристално лампе које су природно ваздуха Ионизерс да ефикасно повећа број негативних јона у ваздуху. Ефекат Ионизацииа од соли потиче од физичких и хемијских својстава соли, откривен пре много година. У соли лампе ефекат јонизације је унапређена загревањем Хималаја кристале соли са сијалицом инсталиране унутар лампе, Као резултат тога, алергијске реакције кристал лампа побољшава квалитет нашег окружења, а самим тим наш благостање. Поред тога, Хималајска кристална сол помоћ излечењу многих болести. Биоенерготхерапистс и хомеопата у западној Европи препоручује Хималајска кристална со лампе за дуго времена да подржи лечење алергије, болести респираторног и крви система и реуматизма. Због боје, оне се користе у лечењу боји односно цхроот-терапије. Њихов умирујуће светло помаже Неуротицс и људима који пате од несанице. Дакле, Хималајска кристална со лампа је производ вреди-има у свакој кући.

DOBAR ŽIVOT

 
Mirjana Bobić Mojsilović

Sve više mojih prijateljica, ovih dana zapada u depresiju. Neke od njih, mada to nikada ne bi priznale, prepuštaju se tako mnogo reklamiranoj beznadežnosti života - jer sve manje privlače pažnju muškaraca, neke su klonule jer se plaše starosti, ili bolesti, ili usamljenosti, neke - jer više ne mogu da nađu nikakvu radost u običnim malim stvarima. Ali to nije generacijski problem – sve više mladih ljudi imaju lica bez radosti. Što se mene tiče, primećujem da me više nego obično, obespokojavaju vesti – televizija i novine izvor su moje melanholije, iako je jasno da smo svi, možda jače nego ikada, izloženi plimi straha, beznađa, tužnim vestima ili strašnoj agresiji koja se sa javne scene preselila ne samo na društvene mreže već i u međuljudske odnose. Danak tom tamnom oblaku koji se nadvio nad nama jesu mnoga tužna lica, ubijeni pogledi i duboki uzdasi.

I, u moru uznemirujućih informacija o budućnosti, ratovima, pandemijama, pronađem priču o onom našem čoveku, travaru, koji je upravo dobio priznanje sa Kembridža za svoj predani rad sa biljkama. U njegovim savetima za dugovečnost i sreću , a samim tim i dobro zdravlje – prvi savet glasi: DOSADA je najveći neprijatelj čoveka.
Ta mala rečenica jednostavno sija.
Koliko istine u njoj: ne kaže se slučajno da je dosada đavolja baštica. Iz dosade, odnosno iz besposlenosti ruku i uma, demoni straha, besmisla, strepnje, dolaze u naše živote. Dosada je razlog broj jedan zbog koga milioni ljudi svoje slobodno vreme provode zakucani ispred televizijskih ekrana, šetajući sa jednog na drugi rijaliti, dopuštajući sveobuhvatnom besmislu da ih neprestano napada.
Nekada su žene štrikale, heklale, vezle, mesile, razvijale kore, šile. Radile su rukama, i depresija i osećanje besmisla bili su daleko ređa pojava. Nije bilo praznine u njihovom danu, i nije bilo dosade.
Baš zato što nam je danas sve na dohvat ruke, ulenjili smo se. A tako je malo potrebno da se zabavimo:
Ustani, idi na sport, prošetaj se, zagrli drvo. Radi rukama. Crtaj. Umesi hleb. Stvori nešto, što možeš da dodirneš. Prepravi staru haljinu. Neka te ništa ne mrzi. Upiši se na kurs jezika, plesa, alternativne medicine. Čitaj. Nauči neku pesmu napamet. Uradi bilo šta, samo nemoj da sediš i čekaš da se nešto napolju promeni.
Neko je jednom rekao da dosađivati se – znači mrzeti svoj život.
A dobro živeti znači učiniti mali kreativni napor da ga zavolimo


    

Meditacija punog Mjeseca

Šta je sreća i kako je pronaći?

Šta je to što svi traže? Sreća bez tuge. Kontinuirana sreća bez trunke tuge. ~ Lester Levenson

Sreća je u osnovi naše prirode.

Mi je retko pronalazimo, jer nismo u kontaktu sa našom pravom prirodom. Umesto toga, sreću tražimo tamo gde ona ne postoji.

Svet poistovećuje sreću sa ispunjenjem želja. Ipak, svaki postignuti cilj i ostvareno vlasništvo nad željenim stvarima pruža samo kratkotrajni užitak.
Premda možemo da cenimo sve što imamo i da budemo zahvalni na tome, ipak, zadovoljstvo i užitak nije isto što i sreća.

S druge strane, neko može biti i voljen, čak obožavan, ali ipak nije srećan. Neki su ljudi, na primer, smatrali da je Elvis Presley bio divan. Bio je zgodan, talentovan i ljubazan. Ipak, on sam, nije bio srećan.

Šta je, dakle, sreća?

Svako žudi za srećom, ali malo njih zna u njoj da uživa. A oni koji uživaju u njoj, čine to samo na kratko. Vreme prolazi i ono što je pre bilo izvor beskrajnog uživanja polako izbledi.

Najbliži put kako doći do sreće jeste kroz ljubav. Voleti stimuliše sreću.
Sreća nastaje kada dajemo ljubav. Ona nastaje zato što je ljubav, takođe, u osnovi naše prirode.

Dakle, kad volimo, mi smo srećni; a srećni smo jer smo to što jesmo i izražavamo svoju istinsku prirodu.

Naša prava priroda je sreća. To je kvalitet duše. U stvari, duša je u svom primarnom aspektu svest: blažena, mudra i moćna iznad svake mere.

Međutim, mi retko doživljavamo našu istinsku prirodu, jer smo retko u kontaktu sa dušom, a sve zbog naših ograničavajućih misli. One nam zasenjuju dušu kao što oblaci zasene sunce.

Zadatak svake osobe je da otkrije vlastitu dušu. Ovaj zadatak se obavlja kroz praktikovanje duhovnosti.

Kako širimo naše iluzije o prirodi sveta i našeg odnosa prema njemu, tako postajemo sve više svesni vlastitog sjaja.

Kada dajemo,  ljubav, i delimo je, tada dotičemo veličanstvo naše duše. Mi ga izvodimo u svet. Otkrivamo ga iza vela uma i pokazujemo sebe.

Onaj ko skine “glazuru”  misli, sve slojeve uma, postaje produhovljen.

Kad je um miran onda ne ostaje ništa drugo do beskonačno Ja.



Izvor:zakonprivlacnosti.com

KAKO STVARAMO STVARNOST: Beskonačna moć iza ideje

Vaš um je neverovatno moćan alat. U vašem mozgu su neuroni, oni u kojima se nalaze sve mogućnosti – sve što jeste, što je bilo ili što će ikada biti. To je zato što je vaš um poput beskrajne oblasti najbogatije zemlje, koja se prostire u svim pravcima toliko daleko koliko oči mogu da vide, a ideje su seme koja kreiraju našu unutrašnju realnost koja zauzvrat manifestuje u ono što doživljavamo kao eksterni svet oko nas.

Dokaz za to leži u činjenici da sve u našoj civilizaciji je nekada bila samo ideja u nečijem umu. Stvaranje jezika, konstrukcija kuća, pronalazak kompjutera, sve su to u jednom trenutku bili električni impulsi u nečijem umu – iskonske misli koje su čekale da se iskristališu u formi postojanja.

Bez obzira da li to znate ili ne, svaka misao koju imate ima veliki uticaj ne samo na vas, već na svakoga oko vas i na kraju, na celokupnu ljudsku svest.

To je priroda moći.

Misli koje izaberemo da im se prepustimo, reakcija na promenu, kao i oblikovanje univerzuma, zbog toga što je to beskrajni proces evolucije koji se sam manifestuje, ironično, jedina stvar koja je konstantna je sama promena.

Patnja je rezultat osećaja nemoći. Drugačije rečeno, mi patimo, jer nismo potpuno svesni šta se dešava u našim umovima i srcima. Osećamo se kao lišće, besciljno i nasumično letimo hirovima vetra. Zatvaramo sebe u kavez mentalitetom žrtve, optužujući okolnosti i ljude oko nas, radije nego da prihvatimo odgovornost za našu situaciju.

Razmišljajući o ovim stvarima vi poričete izvor vaše patnje i samim tim gurate problem sve dublje, gde će se raditi isto što i sve ideje/seme rade – da rastu i razvijaju se. Sažaljavate sebe, smatrate da je depresija nešto što vas je jednostavno zadesilo i što je potpuno van vaše kontrole. Osećate se bespomoćno.

Prihvatite sve što se dešava u vašem životu, kao da ste vi to izabrali. Kada se to desi, vaš prezir prema sebi, drugima i mentalitet žrtve počinje da se menja u priču o razvoju i ličnom napretku. Depresija više nije problem, već znak da počnete da se posmatrate iznutra i tražite izlečenje.

Ako možete sami sebe da razbolite, možete sami sebe i da izlečite. Ako se osećate ponekad tužno, znajte dve stvari: sve što dolazi tako i prolazi, kao i da sve dolazi sa nekim razlogom.

Prihvatanje ovog otvorenog stava daće vam ogromnu dubinu i dozvoliti da pomognete drugima koji se muče u svom životu.

Na kraju, ideja o sebi kao bespomoćnom biću je samo ideja koju imate o sebi.

Kao što je Bill Hicks jednom rekao: “Život je samo san, a mi maštamo o sebi.”



Izvor: thespiritscience.net

Pun Mesec u Devici 22. februara 2016.

Pun Mesec u Devici 22. februara 2016. otkriće neku veliku zabrinutost koja nas je zarobila pre izvesnog vremena
Faza Punog Meseca u Devici u opoziciji sa Suncem u znaku Riba 22. februara 2016. u 19:19 po srednjeevropskom vremenu u veoma je smislenoj vezi sa Neptunom u znaku Riba. Zbog toga može se reći da Sunce i Neptun prave opoziciju sa Mesecom u Devici i time se nagoveštava veća zabrinutost u simbolici onih polja horoskopa gde se opozicija dešava. Da je fokus zabrinutosti u simbolici Device, briga oko zdravlja ili posla, dokazuje i pospešuje retrogradni Jupiter na Severnom čvoru u Devici i još u opoziciji sa Kironom u znaku Riba. Simbolika Riba, zabrinutost, strahovi, prepreke i Device, higijena, zdravlje i posao u toku ovog Punog Meseca imaće svoje maksimalno delovanje.

Imajući u vidu da je osa Devica - Ribe veoma umešana u ovaj Pun Mesec, izvesno je da će tog dana osećaj zabrinutosti mnogima pomoći da racionalno i realno shvate korene svojih strahova u ovom trenutku. Takođe, u zavisnosti od aspekata ovog Punog Meseca sa natalnim rasporedom planeta, ova Mesečeva faza može da nas odvede do zbunjujućeg očaja ili obmanjujućeg izbora jer je Neptun u Ribama umešao svoje prste. Neptun je nezahvalan astrološki začin Suncu i Mesecu jer smo tad podložniji tuđim uticajima, nekim planovima bez mogućnosti realizacije, kao i većoj sklonosti prema alkoholu i raznim stimulativnim sredstvima. Tako da postoji opasnost da ovaj dan bude dan iluzija, nestabilnosti, laži, nesanice i klevetanja.
Svaki put kad Mesec tranzitira Devicom, naše emocionalne potrebe su skromne i sklone predvidljivim stvarima, shvatanju suštine stvari, da deluju upotrebno i korisno, da poprave sve što ne radi savršeno i da se fokusiraju na maksimalnu efikasnost u korišćenju trenutno skromnih resursa. Ovaj Pun Mesec u Devici pokazaće da ako se fokusiramo samo na probleme i strahove, videćemo samo sopstvene mane. Zato se treba držati reda, rada i rutinskih pravila, jer svako odbacivanje disciline u ovom danu dovešće do kulminacije nekog akutnog problema i haosa.
Svi ovi detalji Punog Meseca u Devici doneće veliki razlog za ličnu zabrinutost ali i za hrabru borbu protiv nje. Samo treba voditi računa da se tog dana ne upadne u neptunovsku zamku samoobmane, iluzije i prevare, da ne bi dočekali totalno Pomračenje Sunca u Ribama 9. marta 2016. u velikoj zabludi i ogromnom razočaranju.

Astroshop