FW: Drage moje drugarice

Hvala..........

Jedno od predavanja je bilo o povezanosti uma i tela - o vezi izmedju
stresa i bolesti. Profesor, nacelnik psihijatrije na Stanfordu je,
izmedju ostalog, rekao da jedna od najboljih stvari koje muskarac moze
da uradi za svoje zdravlje je da bude ozenjen, dok je za zenu jedna od
najboljih stvari koje moze uciniti za svoje zdravlje - da neguje
prijateljstvo sa svojim prijateljicama.

Isprva su se svi smejali ali on je bio ozbiljan. Zene se jedna sa
drugom povezuju veoma razlicito od muskaraca i obezbedjuju jedan
sistem podrske koji im medjusobno pomaze da se nose sa stresom i
teskim zivotnim problemima. Na fizickom nivou vreme provedeno sa
prijateljicama povecava zenama nivo serotonina - neurotransmitera koji
pomaze u borbi protiv depresije i moze doprineti osecanju opsteg well
being.****

Zene umeju da podele sa drugima osecanja dok muskraci cesto grade
druzenja oko aktivnosti. Oni retko sednu sa drugarom da pricaju o tome
sta osecaju u vezi nekih stvari ili kako im se i sta desava u licnom
zivotu. Posao? Da. Sport? Da. Kola? Da. Ribarenje, lov? Da. Ali
osecanja? Retko.****

Zene to rade stalno... dele sta im je u dusi sa svojim
sestrama/majkama, i ocigledno je to jako dobro za njihovo zdravlje.
Profesor je rekao da je provodjenje vremena sa prijateljicom isto
toliko vazno za opste zdravlje zena koliko i dzoging ili gimnastika.
Postoji tendencija da se misli kako dok "vezbamo" radimo nesto korisno
za svoje telo ali dok se zene druze medju sobom, gube vreme i moraju
biti aktivnije angazovane - nije tacno.****

U stvari, profesor je rekao da je nemogucnost stvaranja i odrzavanja
kvalitetnog licnog odnosa sa drugim ljudima  opasna za fizicko
zdravlje zena koliko i pusenje! Zato ako zena izadje da cavrlja sa
drugaricama, treba da se potapse po ledjima i sebi cestita sto radi
nesto dobro za svoje zdravlje! Zene su u stvari jako, jako srecne.
Zato - nazdravimo prijateljstvu sa drugaricama... Ocigledno je to
odlicno za nase zdravlje.****

Hvala svim zenama u mom zivotu koje su mi pomogle da ostanem zdrava,
srecna, i budem voljena.****

Prosledite svojim drugaricama i ostanimo u vezi!****