1. Počnite da provodite vreme sa pravim ljudima. – To su ljudi sa kojima uživate da budete, koji vas vole i cene, i koji vas podstiču da napredujete na zdrave i uzbudljive načine. Oni čine da se osećate bolje i življe, i umesto da vas samo prihvate onakve kakvi ste, oni prihvataju i ono što želite da budete.
2. Počnite da se suočavate sa problemima. – Čoveka ne definišu njegovi problemi već način na koji reaguje na njih i kako se oporavlja. Problemi neće nestati ukoliko ne uradite nešto da ih rešite. Uradite ono što možete, kada možete, i budite svesni šta ste uradili. Stvar je u pravljenju malih koraka u pravom smeru, centimetar po centimetar.
3. Počnite da budete iskreni prema sebi o svemu. – Budite iskreni o tome šta je ispravno, kao i šta treba da se menja. Budite iskreni šta želite da postignete, i ko želite da postanete. Budite iskreni u svakom aspektu svog života, uvek. Zato što ste vi jedina osoba na koju zauvek možete računati. Upoznajte sebe. Kada to uradite, bolje ćete razumeti gde ste sada i kako ste ovde došli, i moći ćete da uspešnije odredite gde želite da idete i kako.
4. Neka vam sopstvena sreća bude prioritet. – Vaše potrebe su važne. Ako ne cenite i ne pazite sebe, sabotirate sebe. Znajte da je moguće brinuti se o svojim potrebama, i istovremeno brinuti o ljudima oko vas. A kada zadovoljite svoje potrebe, verovatno ćete biti mnogo više u stanju da pomognete onima kojima treba vaša pomoć.
5. Budite ono što jeste, iskreno i ponosno. – Pokušaj da se bude neko drugi je gubljenje sopstvene ličnosti. Budite svoji. Prigrlite tog pojedinca unutar sebe koji ima ideje, snagu i lepotu kao niko drugi. Budite osoba koja znate da jeste – najbolja verzija sebe – na svoj način. Iznad svega, budite iskreni prema sebi, i ako osetite da vam ne prija nešto, ne činite to više. Slušajte svoje srce.
6. Počnite da živite u sadašnjosti. – Živeti u sadašnjosti je čudesno. Život je sadašnji trenutak. Zato prestanite da razmišljate o prošlosti i budućnosti. Naučite da budete sada ovde i iskusite život maskimalno intenzivno. Život jeste najlepši i najintenzivniji kada uronimo celim bićem u njega sada, ovog trenutka.
7. Počnite da učite iz sopstvenih grešaka. – Greške su ok, one su odskočna daska napretka. Ako ne padnete s vremena na vreme, to možda znači da se ne trudite dovoljno i ne pokušavate dovoljno, a samim tim i da ne učite dovoljno. Rizikujte, saplićite se, padajte, a zatim ustanite i pokušajte ponovo. Cenite činjenicu da tako učite, rastete, postajete bolji. Značajni uspesi su gotovo uvek na kraju dugog puta popločanog pokušajima i neuspehom. Greške kojih se toliko plašite možda su samo karike do vašeg najvećeg dostignuća.
8. Budite blaži prema sebi. – Kad biste imali prijatelja koji vam se obraća na isti način na koji se obraćate sebi, koliko dugo biste bili prijatelji? Način na koji tretirate sebe postavlja standarde za druge kako da se ponašaju prema vama. Ako ne budete sebe cenili i voleli, i ljudi oko vas će se ponašati isto.
9. Počnite da uživate u onome što već imate. – Problem kod mnogih ljudi je što misle da će biti srećni kada dostignu određeni nivo u životu – nivo na kome možda zavidimo drugima – da imaju svoju kancelariju, kuću na moru i sl. Na žalost, ta misao traje samo dok ne stignete na tu destinaciju, i čim tamo stignete, smislite neku novu destinaciju. Ljudi tako često čitav život jure ciljeve, a nikada se ne zaustave da uživaju u onome što usput postignete. Kada se probudite ujutro, odvojite nekoliko minuta da osetite zahvalnost za ono što imate i što ste postigli.
10. Počnite da kreirate sopstvenu sreću. – Ako čekate da vas neko drugi učini srećnim, propuštate mnogo toga. Odaberite sreću. Budite promena koju želite da vidite u svetu. Budite zadovoljni time ko ste sada, i neka vaša pozitivnost inspiriše vaša buduća dela. Sreća se često nalazi kada i gde odlučite da je tražite. Ako tražite sreću u okviru mogućnosti koje imate, verovatno ćete je naći.
11. Dajte šansu svojim idejama i snovima. – U životu, retko kad se dobije šansa, stvar je u tome da zgrabite šansu. Možda šanse za uspeh nisu 100%, ali šanse da ništa nećete uspeti ako i ne pokušate jesu 100%. Sve i da ne uspete, nešto ćete naučiti, dakle, u svakom slučaju ste na dobitku.
12. Počnite da verujete da ste spremni za sledeći korak. – Razmislite o tome. Imate sve što je potrebno da odmah napravite sledeći mali korak napred. Tako da vam savetujemo da prihvatite mogućnosti na koje nailazite, i prihvatite izazove – oni će vam pomoći da rastete.
13. Počnite da ulazite u nove veze iz pravih razloga. – Formirajte odnose sa poštenim ljudima koji vas vide onakve kakvi jeste i podržavaju vas u onome što želite da postanete. Izaberite prijatelje na koje ste ponosni, ljude koji vam se dive, koji pokazuju da vas vole i poštuju – ljude koji uzvraćaju vašu dobrotu i posvećenost. I obratite
pažnju na ono što ljudi rade, jer su dela mnogo važnija od reči ili slike koju ljudi grade o sebi.
14. Dajte novim ljudima koje upoznajete šansu da vam postanu prijatelji. – Zvuči surovo, ali ne možete da zadržite svakog prijatelja. Ljudi i prioriteti se menjaju. Neki odnosi blede. Cenite potencijal novih odnosa kao što se prirodno opraštate od starih koji više ne funkcionišu. Verujte u svoju presudu. Budite spremni da učite, da nailazite na izazove, i da upoznate nekoga ko bi mogao da vam promeni život.
15. Počnite da se takmičite sa ranijom verzijom sebe. – Budite inspirisani drugima, cenite druge, učite od njih, ali znajte da je takmičenje protiv njih gubljenje vremena. Takmičite se samo sa sobom i obarajte svoje rekorde. To je način da rastete.
16. Radujte se tuđim pobedama. Počnite da primećujete ono volite kod drugih i recite im to. Ako cenite ljude oko vas, neverovatno je koliko će pozitivno oni uticati na vašu produktivnost i mir. Dakle, budite srećni zbog onih koji napreduju. Navijajte za njihove pobede, i pre ili kasnije oni će početi da navijaju za vas.
17. Počnite da vidite dobro u lošim situacijama. Kada je teško, udahnite duboko i potražite nešto pozitivno u tome što se dešava. Teškoće vas mogu ojačati. U tim situacijama ne zaboravite na ono dobro što imate, na postignuća i pobede, drage ljude. Usredsredite se na ono što imate, a ne na ono što nemate.
18. Počnite da opraštate sebi i drugima. – Svi smo mi bili povređeni zbog sopstvenih odluka ili drugih ljudi. Bol je normalna stvar, ali on ne treba dugo da traje. To ne znači da treba zaboraviti šta se desilo, već pustiti nezadovoljstvo i bol da ode i umesto toga učiti iz grešaka i nastaviti dalje sa svojim životom.
19. Počnite da pomažete drugima. Brinite o drugima, pomažite im koliko možete. Ljubav i dobrota rađaju ljubav i dobrotu, oni će vam se vratiti.
20. Počnite da slušate svoj unutrašnji glas. – Ako to pomaže, razgovarajte o svojim idejama sa najbližim ljudima, ali dajte sebi dovoljno prostora da pratite svoju intuiciju. Budite iskreni prema sebi. Recite šta treba da kažete. Činite stvari za koje osećate da su ispravne.
21. Obratite
pažnju na svoj nivo stresa i pravite pauze. Usporite malo. Dišite. Dozvolite sebi da zastanete i razbistrite glavu. Kada ste najzauzetiji, kratka pauza će osvežiti vaš um i povećati produktivnost.
22. Počnite da primećujete lepotu malih trenutaka. Umesto da čekate da se dese velike stvari – brak, deca, unapređenje, dobitak na lutriji – pronađite sreću u malim stvarima koje se svakodnevno dešavaju. Ispijanje kafe ujutro, miris i ukus domaćeg jela, uživanje dok delite nešto sa drugima, ili držanje za ruke sa voljenom osobom. To će uveliko povećati kvalitet vašeg života.
23. Počnite da prihvatate stvari koje nisu savršene. Savršenstvo je neprijatelj onog što je dobro. Jedan od najvećih izazova za ljude koji žele da unapređuju sebe i svet oko sebe je prihvatanje stvari i ljudi onakvih kakvi jesu umesto da pokušavate da sve uklopite u vaš zamišljeni ideal. To nikako ne znači da treba da prihvatate osrednje stvari, već da naučite da volite i vrednujete stvari koje nisu savršene.
24. Počnite da radite na ostvarenju svojih ciljeva svaki dan. Šta god da je to o čemu sanjate, počnite sa malim logičnim koracima svaki dan kako biste stigli do cilja. Što više budete radili, više ćete i sreće imati. Većina ljudi ima cilj, ali mnogo manje njih zaista radi na ostvarenju tog cilja, a pod tim se podrazumeva svakodnevni posvećen rad ka krajnem rezultatu.
25. Postanite otvoreniji u pokazivanju svojih osećanja. Ako ste povređeni, dajte sebi vremena i prostora da bolujete, ali budite iskreni oko toga. Razgovarajte sa bliskim osobama i recite im kako se osećate. Prvi korak ka oporavku je da skinete teret sa leđa tako što ćete otvoreno govoriti o svojim osećanjima.
26. Preuzmite punu odgovornost za svoj život. – Stanite iza svojih izbora i grešaka i preuzmite korake da ih ispravite. Ako ne preuzmete odgovornost za svoj život, neko drugi hoće i postaćete rob njegovih ideja, verovanja, stavova. Upravljati životom nije lako, ima puno prepreka na putu, ali ne učiniti to nije život već egzistiranje.
27. Počnite aktivno da negujete svoje najvažnije veze. – Otvoreno govorite dragim ljudima koliko vam znače. Dobro procenite ko su vama najvažniji ljudi i pružite im kraljevski tretman.
28. Počnite da se fokusirate na pozitivne ishode. Morate verovati da možete da nešto uradite da biste zaista uspeli. Način da se pobede negativne i destruktivne misli je da se grade i jačaju pozitivne misli i osećanja. Vremenom i sa dosta upornosti, promenićete način razmišljanja. Uvek razmišljajte o tome šta želite, a ne šta NE želite, a zatim uradite nešto da to ostvarite. Ne možete da kontrolišete stvari oko sebe, ali možete da kontrolišete način na koji reagujete. Na vaš uspeh u životu najviše utiče to na šta se fokusirate.
29. Počnite da se fokusirate na stvari koje možete da kontrolišete. Ne trošite vreme, talenat i emocionalnu energiju na stvari koje ne možete da promenite. Uložite energiju u stvari koje možete da kontrolišete i preduzmite konkretne korake da ih ostvarite.
30. Počnite da primećujete koliko ste bogati sada. „Bogatstvo je sposobnost da u potpunosti iskusite život.“ Čak i kada su vremena teška, uvek je važno da imate širu perspektivu. Niste otišli gladni na spavanje sinoć. Ne spavate napolju. Danas ste se jedva oznojili. Imate zdravstvenu knjižicu. Imate pristup internetu. Neki bi rekli da ste neverovatno bogati, tako da, budite zahvalni za sve ono što imate.
